Topic de SniperChanceux :

Le tour de biceps contracté d'un lambda qui fait pas de muscu est de 32-35 cm

Supprimé

Le 01 décembre 2022 à 14:23:54 :
Mon max 48 à chaud mais j'étais gras comme un cochon https://image.noelshack.com/fichiers/2022/46/4/1668723962-affabulateur.png

https://streamable.com/jgel9l https://image.noelshack.com/fichiers/2022/01/3/1641382802-risitasbodybuilder.png

Je dois être à 10 un truc du genre :rire: :phasme:

Le 01 décembre 2022 à 14:23:53 :

Le 01 décembre 2022 à 14:17:11 :

Le 01 décembre 2022 à 14:15:20 :

Le 01 décembre 2022 à 14:13:47 :
32 cm malgré 7 ans de muscu :)

La génétique cette sale chienne :)

Ahii impossible 32 par-contre, à moins de soulever 4 kilos par bras au curl marteau :hap:

24kg en série de 10 et toi ? :)

C'est pour ça cuckito que tu prends pas en bras, tu mets trop lourd https://image.noelshack.com/fichiers/2021/25/3/1624468605-hasbulla-bulla.png

Tu penses faire du curl mais tu dois tellement de balancer d'avant en arrière pour faire le mouvement que tu travails les lombaires https://image.noelshack.com/fichiers/2021/25/3/1624468605-hasbulla-bulla.png

Oui oui bien sûr c'est bien connu qu'on prend moins en mettant trop lourd :)

Et les tractions à un bras c'est parce que je me balance bouboule ? :)

Le 01 décembre 2022 à 14:22:42 Arthiloss3 a écrit :

> > > C'est comme les cuisses avec un peu de gras tu peux facilement prendre 4cm de tour.

>

> >

>

> > Y'a la taille aussi, un nain de 1m70 va look bien avec 37 :hap:

>

> Aussi. Le boxeur Ray Mancini avait 31cm de tour de bras et il avait l'air plutôt musclé parce qu'il faisait 1m64.

Ah oui :ouch:

https://www.google.com/search?q=ray+mancini+chest+bicep+&tbm=isch&ved=2ahUKEwjYsdP-vdj7AhUXZaQEHaDNBscQ2-cCegQIABAA&oq=ray+mancini+chest+bicep+&gs_lcp=CgNpbWcQAzoECCMQJzoHCAAQgAQQE1C3DVjpH2C3IGgAcAB4AIABT4gB7waSAQIxM5gBAKABAaoBC2d3cy13aXotaW1nwAEB&sclient=img&ei=lKaIY9iXNJfKkdUPoJubuAw&bih=937&biw=1920&rlz=1C1MSIM_enFR761FR761#imgrc=FJ3erdpghZmUyM

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/48/4/1669900320-image.png
Mike Tyson aussi, 40,6 cm mais 1m78 donc il look énorme :rire:

tyson avait 47 cm donc normal que ses bras soit énorme https://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png

Non 40,6 cm :hap:

Que 40.6 en contracté ? c'est pas possible il parait trop stock pour avoir que ça https://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186981-risimixbestreup.png

Le 01 décembre 2022 à 14:26:14 :

Le 01 décembre 2022 à 14:23:54 :
Mon max 48 à chaud mais j'étais gras comme un cochon https://image.noelshack.com/fichiers/2022/46/4/1668723962-affabulateur.png

https://streamable.com/jgel9l https://image.noelshack.com/fichiers/2022/01/3/1641382802-risitasbodybuilder.png

ça faisait plus pillier de rugby / strongman / gros tas que bodybuilder https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/5/1529665903-1468425221-issou.png

37 ici, zéro gras, JJB 3 fois par semaine, je complexe un peu maintenant, merci khey
32 cm bras droit et 31 bras gauche
Je suis droitier

Le 01 décembre 2022 à 14:27:48 :

Le 01 décembre 2022 à 14:22:42 Arthiloss3 a écrit :

> > > > C'est comme les cuisses avec un peu de gras tu peux facilement prendre 4cm de tour.

> >

> > >

> >

> > > Y'a la taille aussi, un nain de 1m70 va look bien avec 37 :hap:

> >

> > Aussi. Le boxeur Ray Mancini avait 31cm de tour de bras et il avait l'air plutôt musclé parce qu'il faisait 1m64.

>

> Ah oui :ouch:

https://www.google.com/search?q=ray+mancini+chest+bicep+&tbm=isch&ved=2ahUKEwjYsdP-vdj7AhUXZaQEHaDNBscQ2-cCegQIABAA&oq=ray+mancini+chest+bicep+&gs_lcp=CgNpbWcQAzoECCMQJzoHCAAQgAQQE1C3DVjpH2C3IGgAcAB4AIABT4gB7waSAQIxM5gBAKABAaoBC2d3cy13aXotaW1nwAEB&sclient=img&ei=lKaIY9iXNJfKkdUPoJubuAw&bih=937&biw=1920&rlz=1C1MSIM_enFR761FR761#imgrc=FJ3erdpghZmUyM

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/48/4/1669900320-image.png
Mike Tyson aussi, 40,6 cm mais 1m78 donc il look énorme :rire:

tyson avait 47 cm donc normal que ses bras soit énorme https://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png

Non 40,6 cm :hap:

Que 40.6 en contracté ? c'est pas possible il parait trop stock pour avoir que ça https://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186981-risimixbestreup.png

Bah oui :hap:

Mais bon, 1m77,8.

Le 01 décembre 2022 à 14:26:14 :

Le 01 décembre 2022 à 14:23:54 :
Mon max 48 à chaud mais j'étais gras comme un cochon https://image.noelshack.com/fichiers/2022/46/4/1668723962-affabulateur.png

https://streamable.com/jgel9l https://image.noelshack.com/fichiers/2022/01/3/1641382802-risitasbodybuilder.png

https://webmshare.com/play/x8ezb :)

Le 01 décembre 2022 à 14:28:25 Arthiloss3 a écrit :

Le 01 décembre 2022 à 14:27:48 :

Le 01 décembre 2022 à 14:22:42 Arthiloss3 a écrit :

> > > > > C'est comme les cuisses avec un peu de gras tu peux facilement prendre 4cm de tour.

>

> > >

>

> > > >

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> > >

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> > > > Y'a la taille aussi, un nain de 1m70 va look bien avec 37 :hap:

>

> > >

>

> > > Aussi. Le boxeur Ray Mancini avait 31cm de tour de bras et il avait l'air plutôt musclé parce qu'il faisait 1m64.

>

> >

>

> > Ah oui :ouch:

>

> https://www.google.com/search?q=ray+mancini+chest+bicep+&tbm=isch&ved=2ahUKEwjYsdP-vdj7AhUXZaQEHaDNBscQ2-cCegQIABAA&oq=ray+mancini+chest+bicep+&gs_lcp=CgNpbWcQAzoECCMQJzoHCAAQgAQQE1C3DVjpH2C3IGgAcAB4AIABT4gB7waSAQIxM5gBAKABAaoBC2d3cy13aXotaW1nwAEB&sclient=img&ei=lKaIY9iXNJfKkdUPoJubuAw&bih=937&biw=1920&rlz=1C1MSIM_enFR761FR761#imgrc=FJ3erdpghZmUyM

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/48/4/1669900320-image.png
Mike Tyson aussi, 40,6 cm mais 1m78 donc il look énorme :rire:

tyson avait 47 cm donc normal que ses bras soit énorme https://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png

Non 40,6 cm :hap:

Que 40.6 en contracté ? c'est pas possible il parait trop stock pour avoir que ça https://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186981-risimixbestreup.png

Bah oui :hap:

Mais bon, 1m77,8.

https://bodysize.org/fr/mike-tyson/
Pourquoi la dessus ils disent 47 cm ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Le 01 décembre 2022 à 14:27:01 :

Le 01 décembre 2022 à 14:23:53 :

Le 01 décembre 2022 à 14:17:11 :

Le 01 décembre 2022 à 14:15:20 :

Le 01 décembre 2022 à 14:13:47 :
32 cm malgré 7 ans de muscu :)

La génétique cette sale chienne :)

Ahii impossible 32 par-contre, à moins de soulever 4 kilos par bras au curl marteau :hap:

24kg en série de 10 et toi ? :)

C'est pour ça cuckito que tu prends pas en bras, tu mets trop lourd https://image.noelshack.com/fichiers/2021/25/3/1624468605-hasbulla-bulla.png

Tu penses faire du curl mais tu dois tellement de balancer d'avant en arrière pour faire le mouvement que tu travails les lombaires https://image.noelshack.com/fichiers/2021/25/3/1624468605-hasbulla-bulla.png

Oui oui bien sûr c'est bien connu qu'on prend moins en mettant trop lourd :)

Et les tractions à un bras c'est parce que je me balance bouboule ? :)

bah ouais c'est connu, c'est même une base de prendre moins lourd pour prendre du muscle https://image.noelshack.com/fichiers/2021/25/3/1624468605-hasbulla-bulla.png

passe au ping-pong ça sera sans doute mieux pour toi https://image.noelshack.com/fichiers/2021/25/3/1624468605-hasbulla-bulla.png

Le 01 décembre 2022 à 14:29:18 :

Le 01 décembre 2022 à 14:28:25 Arthiloss3 a écrit :

Le 01 décembre 2022 à 14:27:48 :

Le 01 décembre 2022 à 14:22:42 Arthiloss3 a écrit :

> > > > > > C'est comme les cuisses avec un peu de gras tu peux facilement prendre 4cm de tour.

> >

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> > > > > Y'a la taille aussi, un nain de 1m70 va look bien avec 37 :hap:

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> > > > Aussi. Le boxeur Ray Mancini avait 31cm de tour de bras et il avait l'air plutôt musclé parce qu'il faisait 1m64.

> >

> > >

> >

> > > Ah oui :ouch:

> >

> > https://www.google.com/search?q=ray+mancini+chest+bicep+&tbm=isch&ved=2ahUKEwjYsdP-vdj7AhUXZaQEHaDNBscQ2-cCegQIABAA&oq=ray+mancini+chest+bicep+&gs_lcp=CgNpbWcQAzoECCMQJzoHCAAQgAQQE1C3DVjpH2C3IGgAcAB4AIABT4gB7waSAQIxM5gBAKABAaoBC2d3cy13aXotaW1nwAEB&sclient=img&ei=lKaIY9iXNJfKkdUPoJubuAw&bih=937&biw=1920&rlz=1C1MSIM_enFR761FR761#imgrc=FJ3erdpghZmUyM

>

> https://image.noelshack.com/fichiers/2022/48/4/1669900320-image.png

> Mike Tyson aussi, 40,6 cm mais 1m78 donc il look énorme :rire:

tyson avait 47 cm donc normal que ses bras soit énorme https://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png

Non 40,6 cm :hap:

Que 40.6 en contracté ? c'est pas possible il parait trop stock pour avoir que ça https://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186981-risimixbestreup.png

Bah oui :hap:

Mais bon, 1m77,8.

https://bodysize.org/fr/mike-tyson/
Pourquoi la dessus ils disent 47 cm ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Ils disent également 109 kilos ce qui est faux.

Je viens de re mesurer à froid en ce moment : 41.5cm https://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/5/1621603209-risitas-golem-velo.png

je suis devenu un putain de phasme https://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/5/1621603209-risitas-golem-velo.png

Le 01 décembre 2022 à 14:30:03 :

Le 01 décembre 2022 à 14:29:18 :

Le 01 décembre 2022 à 14:28:25 Arthiloss3 a écrit :

Le 01 décembre 2022 à 14:27:48 :

Le 01 décembre 2022 à 14:22:42 Arthiloss3 a écrit :

> > > > > > > C'est comme les cuisses avec un peu de gras tu peux facilement prendre 4cm de tour.

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> > > > > > Y'a la taille aussi, un nain de 1m70 va look bien avec 37 :hap:

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> > > > > Aussi. Le boxeur Ray Mancini avait 31cm de tour de bras et il avait l'air plutôt musclé parce qu'il faisait 1m64.

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> > > > Ah oui :ouch:

> > >

> > > https://www.google.com/search?q=ray+mancini+chest+bicep+&tbm=isch&ved=2ahUKEwjYsdP-vdj7AhUXZaQEHaDNBscQ2-cCegQIABAA&oq=ray+mancini+chest+bicep+&gs_lcp=CgNpbWcQAzoECCMQJzoHCAAQgAQQE1C3DVjpH2C3IGgAcAB4AIABT4gB7waSAQIxM5gBAKABAaoBC2d3cy13aXotaW1nwAEB&sclient=img&ei=lKaIY9iXNJfKkdUPoJubuAw&bih=937&biw=1920&rlz=1C1MSIM_enFR761FR761#imgrc=FJ3erdpghZmUyM

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> > https://image.noelshack.com/fichiers/2022/48/4/1669900320-image.png

> > Mike Tyson aussi, 40,6 cm mais 1m78 donc il look énorme :rire:

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> tyson avait 47 cm donc normal que ses bras soit énorme https://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png

Non 40,6 cm :hap:

Que 40.6 en contracté ? c'est pas possible il parait trop stock pour avoir que ça https://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186981-risimixbestreup.png

Bah oui :hap:

Mais bon, 1m77,8.

https://bodysize.org/fr/mike-tyson/
Pourquoi la dessus ils disent 47 cm ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Ils disent également 109 kilos ce qui est faux.

tyson prime avait max 44/45cm de tdb https://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/5/1621603209-risitas-golem-velo.png

Le 01 décembre 2022 à 14:30:04 :
Je viens de re mesurer à froid en ce moment : 41.5cm https://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/5/1621603209-risitas-golem-velo.png

je suis devenu un putain de phasme https://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/5/1621603209-risitas-golem-velo.png

chaud le gentrash https://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/5/1621603209-risitas-golem-velo.png

Le 01 décembre 2022 à 14:27:48 :

> Le 01 décembre 2022 à 14:22:42 Arthiloss3 a écrit :

> > > > > > > > C'est comme les cuisses avec un peu de gras tu peux facilement prendre 4cm de tour.

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> > > > > > > Y'a la taille aussi, un nain de 1m70 va look bien avec 37 :hap:

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> > > > > > Aussi. Le boxeur Ray Mancini avait 31cm de tour de bras et il avait l'air plutôt musclé parce qu'il faisait 1m64.

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> > > > > Ah oui :ouch:

> > > >

> > > > https://www.google.com/search?q=ray+mancini+chest+bicep+&tbm=isch&ved=2ahUKEwjYsdP-vdj7AhUXZaQEHaDNBscQ2-cCegQIABAA&oq=ray+mancini+chest+bicep+&gs_lcp=CgNpbWcQAzoECCMQJzoHCAAQgAQQE1C3DVjpH2C3IGgAcAB4AIABT4gB7waSAQIxM5gBAKABAaoBC2d3cy13aXotaW1nwAEB&sclient=img&ei=lKaIY9iXNJfKkdUPoJubuAw&bih=937&biw=1920&rlz=1C1MSIM_enFR761FR761#imgrc=FJ3erdpghZmUyM

> > >

> > > https://image.noelshack.com/fichiers/2022/48/4/1669900320-image.png

> > > Mike Tyson aussi, 40,6 cm mais 1m78 donc il look énorme :rire:

> >

> > tyson avait 47 cm donc normal que ses bras soit énorme https://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png

>

> Non 40,6 cm :hap:

Que 40.6 en contracté ? c'est pas possible il parait trop stock pour avoir que ça https://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186981-risimixbestreup.png

Bah oui :hap:

Mais bon, 1m77,8.

https://bodysize.org/fr/mike-tyson/
Pourquoi la dessus ils disent 47 cm ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Ils disent également 109 kilos ce qui est faux.

tyson prime avait max 44/45cm de tdb https://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/5/1621603209-risitas-golem-velo.png

Non il avait environ 40.

Le 01 décembre 2022 à 14:31:15 :

Le 01 décembre 2022 à 14:30:04 :
Je viens de re mesurer à froid en ce moment : 41.5cm https://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/5/1621603209-risitas-golem-velo.png

je suis devenu un putain de phasme https://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/5/1621603209-risitas-golem-velo.png

chaud le gentrash https://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/5/1621603209-risitas-golem-velo.png

dur d'avoir des gros bras en ayant une allonge tentaculaire https://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/5/1621603209-risitas-golem-velo.png

Le 01 décembre 2022 à 14:32:31 :

Le 01 décembre 2022 à 14:31:15 :

Le 01 décembre 2022 à 14:30:04 :
Je viens de re mesurer à froid en ce moment : 41.5cm https://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/5/1621603209-risitas-golem-velo.png

je suis devenu un putain de phasme https://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/5/1621603209-risitas-golem-velo.png

chaud le gentrash https://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/5/1621603209-risitas-golem-velo.png

dur d'avoir des gros bras en ayant une allonge tentaculaire https://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/5/1621603209-risitas-golem-velo.png

tu mog tout le forume musculation et nutrition cela étant https://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/5/1621603209-risitas-golem-velo.png

Le 01 décembre 2022 à 14:33:32 :

Le 01 décembre 2022 à 14:32:31 :

Le 01 décembre 2022 à 14:31:15 :

Le 01 décembre 2022 à 14:30:04 :
Je viens de re mesurer à froid en ce moment : 41.5cm https://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/5/1621603209-risitas-golem-velo.png

je suis devenu un putain de phasme https://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/5/1621603209-risitas-golem-velo.png

chaud le gentrash https://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/5/1621603209-risitas-golem-velo.png

dur d'avoir des gros bras en ayant une allonge tentaculaire https://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/5/1621603209-risitas-golem-velo.png

tu mog tout le forume musculation et nutrition cela étant https://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/5/1621603209-risitas-golem-velo.png

c'est à cause des compléments raptor nutrition https://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/5/1621603209-risitas-golem-velo.png

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1 décembre 2022 à 17:38:00
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