Topic de sacrezboub :

[go muscu] quand on fait 1m80 78 kg

1
Avatar de sacrezboub
sacrezboub
OP
25 novembre 2022 à 08:19:26

on doit soulever combien au DC/backsquat/SDT pour être considéré comme "solide"

sortez pas des chiffres farfelus par contre les delusional

Avatar de Zelens_Qui
Zelens_Qui
25 novembre 2022 à 08:22:26
Je fais 70kg pour 1m80, et je suis à 120kg au max au dc, 100kg en 10 rep, sdt et squat je sais pas j'ai pas l'équipement qu'il faut chez moi.
Pour ta taille/poids tu devrais être vers les 140/150kg au dc.
Avatar de DanGreen
DanGreen
25 novembre 2022 à 08:24:27
1.5 x
2 x
2,75 x
X ton pdc
Avatar de Boghopban30j
Boghopban30j
25 novembre 2022 à 08:26:14

1.80m
55kg (je sais..)

68kg max dc
J'ai rien de solide

1
Voir le topic sur JVC

Données du topic

Auteur
sacrezboub
Date de création
25 novembre 2022 à 08:19:26
Nb. messages archivés
4
Nb. messages JVC
4
Voir le topic sur JVC

Afficher uniquement les messages de l'auteur du topic

En ligne sur JvArchive

JvArchive compagnon

Découvrez JvArchive compagnon , l'userscript combattant la censure abusive sur le 18-25 !
En apprendre plus