Le 21 ao没t 2022 脿 13:36:11 hba61086 a 茅crit :
48h ouais 
en fait ca depend de combien de fois tu te branle par jour, si t'es du genre 脿 te branler 3fois par jour, 3-4 jours d'abstinance sont necessaire pour retrouver une errection de qualit茅 
ok ok
je pense faire 1 semaine de nofap alors