je suis addict au masturbateur

les kheys j'ai besoin de votre aide. il y a 3 mois je suis tombé sur un site pour fabriquer des vaginette fais maison. j'ai fais la technique de la boite de pringles et des éponges et depuis ce jour je n’arrête plus de me branler comme ça en ayant jamais remplacer le gant qui est la depuis 3 moi, je suis tellement obsédé par ça que je ne baise même plus avec ma copine que je délaisse, être dans une chatte est moins fun qu'avant a cause de ce masturbateur pringles

je suis censé faire quoi ?