Le 07 mai 2022 à 13:14:03 :
Le 07 mai 2022 à 13:13:00 :
Le 07 mai 2022 à 13:12:04 :
Le 07 mai 2022 à 13:08:42 :
Le 07 mai 2022 à 13:06:51 :
je fais de la muscu au poids du corps c'est à dire des pompes des dips des tractions et ceux qui disent que la fonte ne forgent pas de vrais muscles ont totalement raisonc'est pour ça qu'un go muscu va avoir du mal à faire 10 bonnes tractions alors qu'il a de gros bras
réfléchis un peu à ça****
J'ai commencer au poids de corps et je fait mes échauffement par série de 12 tractions..
Et les go muscu certains sont casser et on 0 cardio..
je suis go muscu, je suis a pdc+5 normal que je fais pas 20 tractions mais une fois ma seche finie je te mog en traction les yeux fermés celestins, avec 50kg evidement que c'est facile de se soulever
PDC + 8 bien gras et je les fais les 20 tractions
en même temps je m'entraîne à faire des lever pull ups
propre khey, clean tes tractions ?
Yep
mais après les tractions j'en fais depuis 20 ans et c'est mon point fort depuis toujours
Très sympa tes photos en signature !
Le 07 mai 2022 à 13:10:59 :
C'est chaud comment les anti go muscu n'y connaissent rien et ne savent pas qu'un go muscu, après une séche, a des capacités athlétiques bien supérieuresEt perso je suis pdc-3, go randonnée et vtt et j'ai un très bon cardio
Vous ragez juste du fait que vous n'avez pas la discipline nécessaire pour vous construire un corps
Le 07 mai 2022 à 13:13:58 :
visage > musclesT'as beau go muscu si t'es un 3/10 tu baiseras jamais
A contrario un phasme 8/10 enchaînera les meufs
Mais oui bg go muscu > all
visage laid sans muscle < visage laid avec muscle
il faut être cohérant khey tu compares l'incomparable
Le 07 mai 2022 à 13:14:32 :
Le 07 mai 2022 à 13:14:03 :
Le 07 mai 2022 à 13:13:00 :
Le 07 mai 2022 à 13:12:04 :
Le 07 mai 2022 à 13:08:42 :
Le 07 mai 2022 à 13:06:51 :
je fais de la muscu au poids du corps c'est à dire des pompes des dips des tractions et ceux qui disent que la fonte ne forgent pas de vrais muscles ont totalement raisonc'est pour ça qu'un go muscu va avoir du mal à faire 10 bonnes tractions alors qu'il a de gros bras
réfléchis un peu à ça****
J'ai commencer au poids de corps et je fait mes échauffement par série de 12 tractions..
Et les go muscu certains sont casser et on 0 cardio..
je suis go muscu, je suis a pdc+5 normal que je fais pas 20 tractions mais une fois ma seche finie je te mog en traction les yeux fermés celestins, avec 50kg evidement que c'est facile de se soulever
PDC + 8 bien gras et je les fais les 20 tractions
en même temps je m'entraîne à faire des lever pull ups
propre khey, clean tes tractions ?
Yep
mais après les tractions j'en fais depuis 20 ans et c'est mon point fort depuis toujours
Très sympa tes photos en signature !
Cimer khey!
Le 07 mai 2022 à 13:12:14 :
Go muscu ici, 110kg au dc, 12 tractions propre, pompe à une main. Malheureusement toujours no ShapeEt pour répondre répondre topic on s'en fout des muscle fonctionnel, je sais pas vraiment à quoi ça sert ni ce que ça vaut dire d'ailleurs
Muscle fonctionnels c'est quand tu vas dans les chantiers
Le 07 mai 2022 à 13:14:03 :
Le 07 mai 2022 à 13:13:00 :
Le 07 mai 2022 à 13:12:04 :
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je fais de la muscu au poids du corps c'est à dire des pompes des dips des tractions et ceux qui disent que la fonte ne forgent pas de vrais muscles ont totalement raisonc'est pour ça qu'un go muscu va avoir du mal à faire 10 bonnes tractions alors qu'il a de gros bras
réfléchis un peu à ça****
J'ai commencer au poids de corps et je fait mes échauffement par série de 12 tractions..
Et les go muscu certains sont casser et on 0 cardio..
je suis go muscu, je suis a pdc+5 normal que je fais pas 20 tractions mais une fois ma seche finie je te mog en traction les yeux fermés celestins, avec 50kg evidement que c'est facile de se soulever
PDC + 8 bien gras et je les fais les 20 tractions
en même temps je m'entraîne à faire des lever pull ups
propre khey, clean tes tractions ?
Yep
mais après les tractions j'en fais depuis 20 ans et c'est mon point fort depuis toujours
gg
Le 07 mai 2022 à 13:16:02 :
Le 07 mai 2022 à 13:14:32 :
Le 07 mai 2022 à 13:14:03 :
Le 07 mai 2022 à 13:13:00 :
Le 07 mai 2022 à 13:12:04 :
Le 07 mai 2022 à 13:08:42 :
Le 07 mai 2022 à 13:06:51 :
je fais de la muscu au poids du corps c'est à dire des pompes des dips des tractions et ceux qui disent que la fonte ne forgent pas de vrais muscles ont totalement raisonc'est pour ça qu'un go muscu va avoir du mal à faire 10 bonnes tractions alors qu'il a de gros bras
réfléchis un peu à ça****
J'ai commencer au poids de corps et je fait mes échauffement par série de 12 tractions..
Et les go muscu certains sont casser et on 0 cardio..
je suis go muscu, je suis a pdc+5 normal que je fais pas 20 tractions mais une fois ma seche finie je te mog en traction les yeux fermés celestins, avec 50kg evidement que c'est facile de se soulever
PDC + 8 bien gras et je les fais les 20 tractions
en même temps je m'entraîne à faire des lever pull ups
propre khey, clean tes tractions ?
Yep
mais après les tractions j'en fais depuis 20 ans et c'est mon point fort depuis toujours
Très sympa tes photos en signature !
Cimer khey!
Ce genre de paysages est incroyable ! Ça se situe où ?
Le 07 mai 2022 à 13:17:26 :
Le 07 mai 2022 à 13:16:02 :
Le 07 mai 2022 à 13:14:32 :
Le 07 mai 2022 à 13:14:03 :
Le 07 mai 2022 à 13:13:00 :
Le 07 mai 2022 à 13:12:04 :
Le 07 mai 2022 à 13:08:42 :
Le 07 mai 2022 à 13:06:51 :
je fais de la muscu au poids du corps c'est à dire des pompes des dips des tractions et ceux qui disent que la fonte ne forgent pas de vrais muscles ont totalement raisonc'est pour ça qu'un go muscu va avoir du mal à faire 10 bonnes tractions alors qu'il a de gros bras
réfléchis un peu à ça****
J'ai commencer au poids de corps et je fait mes échauffement par série de 12 tractions..
Et les go muscu certains sont casser et on 0 cardio..
je suis go muscu, je suis a pdc+5 normal que je fais pas 20 tractions mais une fois ma seche finie je te mog en traction les yeux fermés celestins, avec 50kg evidement que c'est facile de se soulever
PDC + 8 bien gras et je les fais les 20 tractions
en même temps je m'entraîne à faire des lever pull ups
propre khey, clean tes tractions ?
Yep
mais après les tractions j'en fais depuis 20 ans et c'est mon point fort depuis toujours
Très sympa tes photos en signature !
Cimer khey!
Ce genre de paysages est incroyable ! Ça se situe où ?
Les Alpes Maritimes
Le 07 mai 2022 à 13:16:37 :
Le 07 mai 2022 à 13:12:14 :
Go muscu ici, 110kg au dc, 12 tractions propre, pompe à une main. Malheureusement toujours no ShapeEt pour répondre répondre topic on s'en fout des muscle fonctionnel, je sais pas vraiment à quoi ça sert ni ce que ça vaut dire d'ailleurs
Muscle fonctionnels c'est quand tu vas dans les chantiers
ça existe pas les muscles "fonctionnels" l'ahurax, du muscle c'est du muscle, tu crois que ton corps fait la différence entre soulever des planches de parpaing et des haltères ?
Le 07 mai 2022 à 12:49:13 :
Personne dit ça, n'importe quel go muscj qui est pas moche de base va baiser x10 avec un corps musclé
Alors non
Tjr puceau perso
Le 07 mai 2022 à 12:50:30 :
Phasme veineux à grosse bite > go muscu qui compenseLes meufs mouillent sur des mecs comme Chalamet maintenant, mettez vous a jour
Les meufs de -18 oui donc inintéressant
Comment ça ?
Le 07 mai 2022 à 13:19:36 :
Le 07 mai 2022 à 12:49:13 :
Personne dit ça, n'importe quel go muscj qui est pas moche de base va baiser x10 avec un corps muscléAlors non
Tjr puceau perso
La je ne peux que le contredire aussi : la muscu ne fait pas des miracles
Le 07 mai 2022 à 13:19:36 :
Le 07 mai 2022 à 12:49:13 :
Personne dit ça, n'importe quel go muscj qui est pas moche de base va baiser x10 avec un corps muscléAlors non
Tjr puceau perso
verdict : tes moche
Le 07 mai 2022 à 13:18:43 :
Le 07 mai 2022 à 13:16:37 :
Le 07 mai 2022 à 13:12:14 :
Go muscu ici, 110kg au dc, 12 tractions propre, pompe à une main. Malheureusement toujours no ShapeEt pour répondre répondre topic on s'en fout des muscle fonctionnel, je sais pas vraiment à quoi ça sert ni ce que ça vaut dire d'ailleurs
Muscle fonctionnels c'est quand tu vas dans les chantiers
ça existe pas les muscles "fonctionnels" l'ahurax, du muscle c'est du muscle, tu crois que ton corps fait la différence entre soulever des planches de parpaing et des haltères ?
Si, quand tu soulèves un parpaing, ton muscle il va bien se densifier car c'est des mouvements qui font tous le corps, et tu manges de vrai aliments genre le sandwich à midi, alors que à la musclu c'est juste le sang enrichis en air qui les fait gonfler, avec la whey
Bref depuis que je fait de la muscu, je fait du tennis et les balles en pleines puissance perssonne les rattrapés..
C'est jouissifs et à la fois ridicule..
Le 07 mai 2022 à 13:21:47 :
Le 07 mai 2022 à 13:18:43 :
Le 07 mai 2022 à 13:16:37 :
Le 07 mai 2022 à 13:12:14 :
Go muscu ici, 110kg au dc, 12 tractions propre, pompe à une main. Malheureusement toujours no ShapeEt pour répondre répondre topic on s'en fout des muscle fonctionnel, je sais pas vraiment à quoi ça sert ni ce que ça vaut dire d'ailleurs
Muscle fonctionnels c'est quand tu vas dans les chantiers
ça existe pas les muscles "fonctionnels" l'ahurax, du muscle c'est du muscle, tu crois que ton corps fait la différence entre soulever des planches de parpaing et des haltères ?
Si, quand tu soulèves un parpaing, ton muscle il va bien se densifier car c'est des mouvements qui font tous le corps, et tu manges de vrai aliments genre le sandwich à midi, alors que à la musclu c'est juste le sang enrichis en air qui les fait gonfler, avec la whey
Mais qu'est-ce qu'il raconte lui
JvArchive compagnon