LA GRANDE DEPRESSION QUI ALERTE LE 18-25

Hello les kheys,
Je poste pas souvent sur le topic. Mais juste pour vous dire que j'suis au fond du trou!
Vous vous en foutez , je sais , vous avez mieux à faire!
Bref, pour faire court, mon ex ne me parle plus depuis la rupture, soit 8 mois, moi non plus. Relation toxique au possible! J'étais a bout physiquement et psycologiquement. Elle est partie à l'autre bout de la France. Depuis quelques mois, je ressens une profonde solitude.
Je suis incapable de me fixer des objectifs et de go muscu pour me changer les idées.
Aidez-moi les kheys
Désolé du pavé

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UPPPPENT