[Alerte]Je commande un tacos 3 viandes

?

je suis au 5ème jour de régime (ayaaaa ) je suis passé de 92 kg à 88 ( je mange une pomme le matin, un blanc d'oeuf et une pomme le midi )

mais là je craque ayaaaaaaa

je vais repasser de 88 à 90 voir 92 kg si je commande là non ? ( sans frite ni boisson )

Le 20 septembre 2021 à 11:17:49 :
tu va être encore plus gros qu'avant même

ayaaa nofake ?

Le 20 septembre 2021 à 11:18:02 :
Tu vas niquer ton métabolisme avec ton régime hardcore khey

pourquoi ?

Non tu vas rien reprendre
Mais tu va niker ta motivation
Et les 10 autres que tu vas bouffer derrière te feront monter à 110 kg

Fais toi plutôt des pâtes

Le 20 septembre 2021 à 11:18:54 :
NE CRAQUE PAS KHEY IL EST ENCORE TEMPS DE FAIRE DEMI TOUR

Le 20 septembre 2021 à 11:20:04 :
Résiste khey tu seras fier de toi cet après midi si tu ne craques pas

ducoup c'est quand que je peux m'autoriser d'en commander un ?

Le 20 septembre 2021 à 11:20:52 :

Le 20 septembre 2021 à 11:18:54 :
NE CRAQUE PAS KHEY IL EST ENCORE TEMPS DE FAIRE DEMI TOUR

Le 20 septembre 2021 à 11:20:04 :
Résiste khey tu seras fier de toi cet après midi si tu ne craques pas

ducoup c'est quand que je peux m'autoriser d'en commander un ?

Déjà premièrement ton régime hardcore c'est de la merde, tu t'affames et tu perds du muscle pas du gras. Prend le temps de cuisiner des légumes en quantité qui te plais (les légumes c'est open bar autant que tu veux). Tu peux faire de la viande blanche en quantité raisonnable avec ou du poisson.

Une fois que tu auras pris un rythme saint en mangeant de façon correcte tu pourras t'autoriser ce genre de dérive une fois tous les 15 jours je pense. Mais là tu te frustres et t'affames et tu vas finir par reprendre tout ce que tu as perdu.

Le 20 septembre 2021 à 11:18:26 :

Le 20 septembre 2021 à 11:17:49 :
tu va être encore plus gros qu'avant même

ayaaa nofake ?

Le 20 septembre 2021 à 11:18:02 :
Tu vas niquer ton métabolisme avec ton régime hardcore khey

pourquoi ?

Car si tu restreints trop ton corps trop vite, il se peut qu'il se dérégle

Le 20 septembre 2021 à 11:23:56 :

Le 20 septembre 2021 à 11:18:26 :

Le 20 septembre 2021 à 11:17:49 :
tu va être encore plus gros qu'avant même

ayaaa nofake ?

Le 20 septembre 2021 à 11:18:02 :
Tu vas niquer ton métabolisme avec ton régime hardcore khey

pourquoi ?

Car si tu restreints trop ton corps trop vite, il se peut qu'il se dérégle

je veux perdre hyper vite khey