Le 30 juin 2021 à 12:09:26 :
quel régime ?
Fasting, aucun féculent du tout au début puis régime de moins en moins drastique au fur et à mesure que je perdais du poids.
Je suis passé de 86kg à 66kg en un an, mais les dix premiers kilos ont sauté en trois/quatre mois. C'est pas des couilles ce truc marche vraiment