Journal de bord d'un cadavre ambulant

Le 22 juin 2021 à 03:08:24 :

Le 22 juin 2021 à 02:58:50 :

Le 22 juin 2021 à 02:49:46 :

Le 22 juin 2021 à 02:43:08 :

Le 22 juin 2021 à 02:38:33 :

Le 22 juin 2021 à 02:35:06 :
Je peux pas citer comme vous l’aurait remarqué, je suis sur le site mobile c’est pas fou

Je vais pas te niquer ton topic l’OP mais en gros le problème principale c’est un deuil que je fais pas, mais bon c’est devenu plus global que ça j’ai l’impression, je perds tous mes « amis » aussi (je mets entre guillemets parce que je considère m’être beaucoup remis en question et que le problème ne vient pas de moi mais bon vu mon état mental actuel je suis peut être dans le faux), et j’arrive pas à m’insérer dans la vie active pour le moment mais ça c’est secondaire à la limite

deuil que tu n'as pas fait, c'est à dire ? j'ai un pote qui s'est noyé quand on avait 16-17 ans et c'est que 1 an plus tard que j'ai vraiment commencé à bader dessus, les premiers mois j'étais sous le choc certes mais je faisais ma vie normal quoi

jsuis parti en couilles quand j'ai réalisé que j'allais être majeur "avant" le type qui né avant moi

ca peut prendre du temps mais c est typiquement le genre de truc qui finit toujours par ressurgir

C’est moins grave que toi, en fait moi la personne est toujours vivante. Je vais essayer d’être compréhensible et concis, en gros c’est une ex à moi (ma seule ex en fait) que j’ai dû quitter alors que je l’aimais encore (amour impossible enfin bref je te passe les détails). Et donc pour la psy, à qui j’ai parlé de ça, le problème vient du fait que je n’arrive pas à faire le deuil une bonne fois pour toutes. Et je pense qu’elle a raison en plus. Ça va paraître dérisoire pour des gens qui ont des problèmes plus important mais c’était mon premier amour et bon quitter quelqu’un que tu aimes encore de tout ton cœur bah ça te nique quoi, enfin moi ça m’a bien niqué en tout cas.

Encore une fois je veux pas niquer le topic de l’OP j’espère que je gêne pas, vraiment

ah heu oui alors c'est un peu "ridicule" mais c'est pas comme si je comprenais pas. C'est juste que ca fait un peu décalé par rapport à ce que moi j'avais compris quand tu parlais de deuil mais bref non ca dérange pas que tu en parles, faut croire que le topic est fait pour vider pudiquement son sac

mais du coup tes sentiments sont tout à fait légitime, c'est ton seul amour, t'as aucun point de comparaison et c'est surtout la première fois que ca fait mal, parce qu'on découvre de nouvelles sensations, (bon jte rassure les ruptures sont pas plus agréables après mais on encaisse un peu mieux, enfin on connait déjà quoi)

mais d'une part oublie pas que la vie continue, sous-entend que tu as vécu depuis ce temps là et elle aussi. Autrement dit, elle est plus tout à fait la personne que tu as connu et tu n'es plus vraiment le gars qu'elle a connu. Tu peux vivre avec ces souvenirs, l'amour que tu portes encore à cette personne mais faut pas oublier de vivre l'instant présent.

Je passe beaucoup de temps à me souvenir de mes ex, quelque part j'ai l'impression que j'ai jamais cessé d'être amoureux de ces filles. Mais ca doit pas m'empêcher de voir l'avenir, ces souvenirs sont des cadeaux précieux mais comme toute chose en ce monde, on se fait du mal à vouloir en abuser.

Le problème c’est que j’ai pas l’envie d’avoir quelqu’un d’autre, et en plus étant donné que je perds le peu d’amis que j’ai (encore une fois je pense pas que ce soit de ma faute ici) bah j’ai quasiment aucune opportunité de rencontrer. Les applications type Tinder etc j’accroche pas à la philosophie du truc et je pense que c’est pas pour moi (physiquement je suis lambda je pense, à part mes yeux qui sont top il parait mais bon je suis un 6 quoi). Donc forcément ça aide pas pour passer à autre chose.

Les souvenirs avec elle je sais même pas si c’est une torture ou une bénédiction, il y a des jours où je me dis que j’aurai préféré ne jamais l’avoir rencontrée mais forcément la minute d’après je me dis tout l’inverse étant donné que je l’ai aimé de tout mon cœur enfin bref

Mais j’arrive pas (plus) à me projeter dans le futur ça c’est clair. C’est embêtant d’ailleurs parce que professionnellement ça me ralentit vitesse grand V. Aucune envie ou motivation

la vie c'est des hauts et des bas. Sans le bas y'a pas de haut et sans le haut y'a pas de bas. Je sais pas si c'est bien de penser comme ça mais j'aime bien être triste tu vois ? Ca fait parti de mon être et je ne souhaite pas être quelqu'un d'autre que moi, quand je souffre je suis moi a 100% si tu vois ce que je veux dire ? A ce moment-là, j'ai envie de te dire que les bons comme les mauvais souvenirs sont des choses que tu dois conserver précieusement. Les bons car ils te permettront de tendre un peu plus vers ton idéal. Les mauvais car ce sont les erreurs que tu ne veux plus commettre, c'est un historique des leçons que tu as apprisses. (mais ca prend le temps de le mettre en place)

c'est pas grave si tu veux pas te trouver quelqu'un d'autre, y'a aucune pression à se mettre derrière de toutes façon vu ton état émotionnel tu feras que dalle si jamais t'avais une occas' avec une meuf amha. Jsais pas, ca fait 2 ans que jsuis plus avec ma dernière meuf mais j'ai pas couché avec une autre depuis, malgré les opportunités. J'aurais même l'impression de la tromper si je faisais ca... (alors quon est parfaitement au clair là dessus elle et moi, on fait ce qu'on veut sans en référer à l'autre)

tu manques un peu d'expérience dans les relations amoureuses donc c'est pas forcément évident de s'en rendre compte mais rien ne t'oblige à avoir une quelconque forme de relation avec une autre hein. T'es pas obligé d'être en couple pour fricoter avec une meuf et t'es pas obligé de fricoter avec elle pour être intime (bien que la limite soit souvent infime...). Enfin bref, sors de tes schémas de pensées et vis ta vie gros, faut que tu t'en battes un peu les couilles de tout ca ou alors tu vas te retrouver dans 5 ans à faire des topics "j'ai pas assez profité de ma jeunesse"

Je sais bien mais bon il y a personne IRL qui m’aide à me sortir de là, encore une fois je perds mes amis donc je sors plus c’est chiant

Le 22 juin 2021 à 03:16:41 :

Le 22 juin 2021 à 03:14:58 CausticFTW a écrit :

Le 22 juin 2021 à 03:04:33 :
https://voca.ro/14gJCr3UW4ni

J’ai vu tes vocaroo sur l’autre topic t’es énorme mec

Ce que tu dis es vrai en plus

Bordel j'écoute jamais les vocaroos parce que c'est souvent du shitpost, mais j'ai ri, et je sais pas pourquoi mais les deux coups de batterie à la toute fin j'ai explosé

Il en a fait deux autres aussi sur un topic d’un khey amoureux de sa monitrice il m’a bien fait rire le con

Le 22 juin 2021 à 03:11:04 :

Le 22 juin 2021 à 03:06:27 RosdolskyIrl a écrit :

Le 22 juin 2021 à 03:04:11 :

Le 22 juin 2021 à 02:53:46 RosdolskyIrl a écrit :

Le 21 juin 2021 à 00:41:50 :
Lis les carnets du sous-sol de Dostoievski

Il a raison, lire énormément peut t'aider déjà un peu.
C'est peut-être ce que tu fais.

Tu aimes quel genre de littérature ?

Je n'aime vraiment pas Dostoïevski, mais j'avais dit lui donner une n-ième chance pour Les Carnets du sous-sol. Mais comme l'a dit Sereineptiote, effectivement c'est pas évident de lire dans cet état. Je lisais beaucoup, mais maintenant je passe plus de temps à me battre avec mes pensées qu'à suivre l'histoire que je suis en train de lire. Je suis quelqu'un qui fonctionne beaucoup sur l'audio et le son, donc je bascule rapidement dans l'anxiété si je suis dans le silence. J'ai essayé l'audiobook mais j'y arrive pas trop

Et en faisant un peu de méditation, même guidée sur Youtube, pour te recentrer avant de lire et bloquer le flux de pensées ?

Tu aimes quel genre de littérature donc ?

J'ai déjà essayé la méditation également, ça m'angoisse plus qu'autre chose. J'ai rapidement les jambes "sans repos", des impatiences, c'est l'enfer. C'est pas faute d'avoir essayé et d'avoir eu une ex qui a tout tenté pour m'y mettre

Oui désolé j'ai oublié cette partie de ton message. Je lis principalement de la nonfiction (philosophie surtout) et de la dark fantasy (mais de la bonne, comme Steven Erikson) et des bizarreries (S de Doug Dorst, La Maison des Feuilles). J'ai lu pas mal de classiques dans ma jeunesse, mais aujourd'hui ça me branche plus vraiment, mais j'y reviendrai sûrement un jour

Même en faisant les exercices basiques de concentration sur la respiration ou de scan corporel ?
Moi ça a bien calmé les flux de pensées, même si je n'étais pas trop mal.
Sinon, la sophrologie, et les massages peut-être ? Massages ayurvédiques et réflexologie plantaire. J'avais tout fait en même temps (massages, réflexologie, sophrologie, méditation, hyp'ose thérapeutique, psychothérapie), je suis sorti de ma dépression en 1 an.

Tu n'as pas une idée du genre d'histoire que t'aimerais lire en ce moment ? Récit de voyage, policier ésotérique, biographie historique, roman de jeunesse ... ou bien encore de la fantasy ?

Le 22 juin 2021 à 03:14:20 :

Le 22 juin 2021 à 03:13:14 :

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Le 22 juin 2021 à 03:02:25 :

Le 22 juin 2021 à 02:50:19 :
Yo les kheys je sais pas trop si c'est l'endroit mais j'ai besoin d'en parler

Y'a 3 ans j'ai quitté du jour au lendemain les meilleurs potes que j'ai jamais eu. L'un d'eux était quasiment un substitut à mon daron (que j'ai jamais trop respecté parce que c'est un RSAiste sans avenir).

Je l'ai fait parce que j'estimais que je devais sortir de ce cercle pour avancer, ce que j'ai fait. Je suis maintenant dans la meilleure école de sciences politiques du pays, que vous reconnaitrez sûrement.

Mais bordel, ça va plus du tout. J'ai croisé là bas des gens qui m'écrasaient intellectuellement, mentalement et physiquement, autant vous dire que pour la confiance c'est pas incroyable. Je suis tombé amoureux d'une fille que je considère parfaite, mais qui en a rien à foutre de moi, parce que je suis qu'un vieux blédard à moitié alcoolique (je suis pété au moment où j'écris ça).

Je sais pas quoi faire. Je suis un traître pour les meilleurs potes que j'ai jamais eu et je ne suis rien du tout pour ceux que je côtoie aujourd'hui.

Je suis devenu alcoolique, asocial, et ça a jamais été le cas avant bordel. Je sais pas quoi faire, ça fait deux ans que je suis perdu putain.

Reprends contact avec eux et assume, explique que tu en avais besoin et reconnaît tes torts si tu considères en avoir.

Après pour ceux que tu côtoies actuellement, osef à la limite j’ai envie de dire. Par contre sors de l’alcool c’est vraiment nocif, je sais que c’est plus facile à dire qu’à faire mais fais gaffe vraiment.

Merci l’OP du topic pour ton message de tout à l’heure au fait

Très vrai, mais je me sens pas les couilles de le faire. Je suis devenu encore plus une loque, et j'aurais l'impression de revenir en rampant pour leur dire qu'ils avaient entièrement raison et que j'ai fait l'erreur de ma vie

C'est minable, mais j'arrive pas à passer outre du reste de fierté que j'ai

C'est sûr que l'alcool est à éliminer, le plus vite possible. Ca va mieux ces derniers temps, je bois moins régulièrement

c'est pas de la fierté mais ton ego mal placé qui parle, c'est uniquement le jugement que tu te fais de ta propre personne et non ce que tu es réellement

gros y'a une seule personne a qui tu n'as pas le droit de mentir et c'est toi-même, si t'es pas foutu de te regarder en face, tu regarderas jamais les autres en face alors commence par arrêter de t'en vouloir, beaucoup d'eau a coulé sous les ponts et en reprenant contact avec eux tu seras fixé

soit c'était des vrais potes, ils te passeront un gros savon mais seront compréhensifs soit c'était juste des amis temporaires et tu pourras repartir vraiment de 0

Très très vrai khey, je sais pas quoi dire d'autre

Je vais essayer quand j'en aurai l'occasion

nan nan nan tête de bite, dis pas que tu vas essayer mais fais le juste

te mets pas trop la pression hein mais jsais pas, combien de fois j'ai dit que j'allais faire ci ou ca quand les étoiles et les planètes seront alignées ? et combien de fois j'ai fini par vraiment le faire hein ?

j'en parlais y'a quelques pages mais jsuis sdf d'ici quelques jours, je pourrais me faire héberger chez des gens mais j'ose pas demander parce que mon ego me broie les couilles et c'est ridicule non ? jsuis tellement entêté que jpréfère aller vivre dans la foret plutot que de me bouger le fion

et en ce sens, vu que je persiste dans mon délire, je ne sors pas de ma zone de confort donc je stagne

fais pas la même chose, tu as déjà pu te rendre compte à quel point c'est pas bon de se laisser pourrir de l'intérieur avec de si mauvaise pensées

Le 22 juin 2021 à 03:18:17 :
déjà 3h

Je vais pas tarder à aller me coucher moi, déjà que j’ai repris un sale rythme depuis que je travaille plus (~ 2 semaines). Je sens la fatigue arriver

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Yo les kheys je sais pas trop si c'est l'endroit mais j'ai besoin d'en parler

Y'a 3 ans j'ai quitté du jour au lendemain les meilleurs potes que j'ai jamais eu. L'un d'eux était quasiment un substitut à mon daron (que j'ai jamais trop respecté parce que c'est un RSAiste sans avenir).

Je l'ai fait parce que j'estimais que je devais sortir de ce cercle pour avancer, ce que j'ai fait. Je suis maintenant dans la meilleure école de sciences politiques du pays, que vous reconnaitrez sûrement.

Mais bordel, ça va plus du tout. J'ai croisé là bas des gens qui m'écrasaient intellectuellement, mentalement et physiquement, autant vous dire que pour la confiance c'est pas incroyable. Je suis tombé amoureux d'une fille que je considère parfaite, mais qui en a rien à foutre de moi, parce que je suis qu'un vieux blédard à moitié alcoolique (je suis pété au moment où j'écris ça).

Je sais pas quoi faire. Je suis un traître pour les meilleurs potes que j'ai jamais eu et je ne suis rien du tout pour ceux que je côtoie aujourd'hui.

Je suis devenu alcoolique, asocial, et ça a jamais été le cas avant bordel. Je sais pas quoi faire, ça fait deux ans que je suis perdu putain.

Rue St-Guillaume tu as bien un projet professionnel un peu motivant, non ?
Asocial c'est dommage, fais du théâtre.
Alcoolique ça se soigne.

Rue St Guillaume oui mais pas vraiment, plutôt le plus gros campus en province hahaha

J'ai fait beaucoup de théâtre quand j'étais jeune et j'ai arrêté, j'ai été accepté au Cours Florent d'ailleurs, mais j'ai refusé parce que je pensais que c'était trop risqué, si je veux pouvoir subvenir aux besoins de mon daron RSAiste en tout cas.

J'espère khey, j'ose pas en parler, ça me couvre de honte d'admettre que je suis alcoolique

Donc tu as un projet professionnel dans quel secteur ?
J'ai redoublé une année, au même endroit que toi, ça a été pénible mais j'ai bien survécu, aucune conséquence.

Pour l'alccol, la seule solution est de se faire accompagner, si l'addiction est sévère. Une porte d'entrée ça peut être un psychologue ou un psychiatre en CMP.
Aucune raison d'avoir honte d'une maladie aussi répandue.

La finance c'est ce qui m'intéresse le plus et paraît que le master à Sciences Po est pas dégueu dans le domaine.

Ca me rassure de le savoir, khey, je suis tellement isolé que j'ai l'impression d'être le seul fils de pute à redoubler...

Je suis déjà une psy, mais je suis pas trop ses indications. A voir si je demande un traitement à base d'antidépresseurs et benzos, mais je suis pas trop chaud, j'ai beaucoup de gens dans la famille qui sont des zombies à cause de ces merdes, notamment mon daron

Tu es en 2ème année ?
Donc pas loin de l'année à l'étranger, qui te changera d'habitudes sociales et de contexte de vie ?

Pour l'alcool, il n'y a pas des TCC ?

Le 22 juin 2021 à 03:19:47 :

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Le 22 juin 2021 à 02:35:06 :
Je peux pas citer comme vous l’aurait remarqué, je suis sur le site mobile c’est pas fou

Je vais pas te niquer ton topic l’OP mais en gros le problème principale c’est un deuil que je fais pas, mais bon c’est devenu plus global que ça j’ai l’impression, je perds tous mes « amis » aussi (je mets entre guillemets parce que je considère m’être beaucoup remis en question et que le problème ne vient pas de moi mais bon vu mon état mental actuel je suis peut être dans le faux), et j’arrive pas à m’insérer dans la vie active pour le moment mais ça c’est secondaire à la limite

deuil que tu n'as pas fait, c'est à dire ? j'ai un pote qui s'est noyé quand on avait 16-17 ans et c'est que 1 an plus tard que j'ai vraiment commencé à bader dessus, les premiers mois j'étais sous le choc certes mais je faisais ma vie normal quoi

jsuis parti en couilles quand j'ai réalisé que j'allais être majeur "avant" le type qui né avant moi

ca peut prendre du temps mais c est typiquement le genre de truc qui finit toujours par ressurgir

C’est moins grave que toi, en fait moi la personne est toujours vivante. Je vais essayer d’être compréhensible et concis, en gros c’est une ex à moi (ma seule ex en fait) que j’ai dû quitter alors que je l’aimais encore (amour impossible enfin bref je te passe les détails). Et donc pour la psy, à qui j’ai parlé de ça, le problème vient du fait que je n’arrive pas à faire le deuil une bonne fois pour toutes. Et je pense qu’elle a raison en plus. Ça va paraître dérisoire pour des gens qui ont des problèmes plus important mais c’était mon premier amour et bon quitter quelqu’un que tu aimes encore de tout ton cœur bah ça te nique quoi, enfin moi ça m’a bien niqué en tout cas.

Encore une fois je veux pas niquer le topic de l’OP j’espère que je gêne pas, vraiment

ah heu oui alors c'est un peu "ridicule" mais c'est pas comme si je comprenais pas. C'est juste que ca fait un peu décalé par rapport à ce que moi j'avais compris quand tu parlais de deuil mais bref non ca dérange pas que tu en parles, faut croire que le topic est fait pour vider pudiquement son sac

mais du coup tes sentiments sont tout à fait légitime, c'est ton seul amour, t'as aucun point de comparaison et c'est surtout la première fois que ca fait mal, parce qu'on découvre de nouvelles sensations, (bon jte rassure les ruptures sont pas plus agréables après mais on encaisse un peu mieux, enfin on connait déjà quoi)

mais d'une part oublie pas que la vie continue, sous-entend que tu as vécu depuis ce temps là et elle aussi. Autrement dit, elle est plus tout à fait la personne que tu as connu et tu n'es plus vraiment le gars qu'elle a connu. Tu peux vivre avec ces souvenirs, l'amour que tu portes encore à cette personne mais faut pas oublier de vivre l'instant présent.

Je passe beaucoup de temps à me souvenir de mes ex, quelque part j'ai l'impression que j'ai jamais cessé d'être amoureux de ces filles. Mais ca doit pas m'empêcher de voir l'avenir, ces souvenirs sont des cadeaux précieux mais comme toute chose en ce monde, on se fait du mal à vouloir en abuser.

Le problème c’est que j’ai pas l’envie d’avoir quelqu’un d’autre, et en plus étant donné que je perds le peu d’amis que j’ai (encore une fois je pense pas que ce soit de ma faute ici) bah j’ai quasiment aucune opportunité de rencontrer. Les applications type Tinder etc j’accroche pas à la philosophie du truc et je pense que c’est pas pour moi (physiquement je suis lambda je pense, à part mes yeux qui sont top il parait mais bon je suis un 6 quoi). Donc forcément ça aide pas pour passer à autre chose.

Les souvenirs avec elle je sais même pas si c’est une torture ou une bénédiction, il y a des jours où je me dis que j’aurai préféré ne jamais l’avoir rencontrée mais forcément la minute d’après je me dis tout l’inverse étant donné que je l’ai aimé de tout mon cœur enfin bref

Mais j’arrive pas (plus) à me projeter dans le futur ça c’est clair. C’est embêtant d’ailleurs parce que professionnellement ça me ralentit vitesse grand V. Aucune envie ou motivation

la vie c'est des hauts et des bas. Sans le bas y'a pas de haut et sans le haut y'a pas de bas. Je sais pas si c'est bien de penser comme ça mais j'aime bien être triste tu vois ? Ca fait parti de mon être et je ne souhaite pas être quelqu'un d'autre que moi, quand je souffre je suis moi a 100% si tu vois ce que je veux dire ? A ce moment-là, j'ai envie de te dire que les bons comme les mauvais souvenirs sont des choses que tu dois conserver précieusement. Les bons car ils te permettront de tendre un peu plus vers ton idéal. Les mauvais car ce sont les erreurs que tu ne veux plus commettre, c'est un historique des leçons que tu as apprisses. (mais ca prend le temps de le mettre en place)

c'est pas grave si tu veux pas te trouver quelqu'un d'autre, y'a aucune pression à se mettre derrière de toutes façon vu ton état émotionnel tu feras que dalle si jamais t'avais une occas' avec une meuf amha. Jsais pas, ca fait 2 ans que jsuis plus avec ma dernière meuf mais j'ai pas couché avec une autre depuis, malgré les opportunités. J'aurais même l'impression de la tromper si je faisais ca... (alors quon est parfaitement au clair là dessus elle et moi, on fait ce qu'on veut sans en référer à l'autre)

tu manques un peu d'expérience dans les relations amoureuses donc c'est pas forcément évident de s'en rendre compte mais rien ne t'oblige à avoir une quelconque forme de relation avec une autre hein. T'es pas obligé d'être en couple pour fricoter avec une meuf et t'es pas obligé de fricoter avec elle pour être intime (bien que la limite soit souvent infime...). Enfin bref, sors de tes schémas de pensées et vis ta vie gros, faut que tu t'en battes un peu les couilles de tout ca ou alors tu vas te retrouver dans 5 ans à faire des topics "j'ai pas assez profité de ma jeunesse"

Je sais bien mais bon il y a personne IRL qui m’aide à me sortir de là, encore une fois je perds mes amis donc je sors plus c’est chiant

pourquoi tu perds tes amis d'après toi ? et pourquoi est-ce que quelqu'un devrait t'aider IRL pour t'en sortir ? c'est un peu vache mais si tu peux compter sur personne alors tu vas devoir te reposer sur toi-même ou bien faut absolument que quelqu'un te montre la voie ?

après je concois bien que c'est pas évident de se faire des potes à partir de 0 là c'est l'été, allégement des mesures cobide-112931029309 c'est la meilleure occasion que tu as d'essayer de te refaire un cercle social

dis toi que si t'es vraiment seul tout alors t'as rien à perdre, osef de passer pour un putain de débile si tu revois pas les gens mais faut tenter le coup, faut pas que tu t'empêches de vivre comme ca

Le 22 juin 2021 à 03:22:33 :

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Yo les kheys je sais pas trop si c'est l'endroit mais j'ai besoin d'en parler

Y'a 3 ans j'ai quitté du jour au lendemain les meilleurs potes que j'ai jamais eu. L'un d'eux était quasiment un substitut à mon daron (que j'ai jamais trop respecté parce que c'est un RSAiste sans avenir).

Je l'ai fait parce que j'estimais que je devais sortir de ce cercle pour avancer, ce que j'ai fait. Je suis maintenant dans la meilleure école de sciences politiques du pays, que vous reconnaitrez sûrement.

Mais bordel, ça va plus du tout. J'ai croisé là bas des gens qui m'écrasaient intellectuellement, mentalement et physiquement, autant vous dire que pour la confiance c'est pas incroyable. Je suis tombé amoureux d'une fille que je considère parfaite, mais qui en a rien à foutre de moi, parce que je suis qu'un vieux blédard à moitié alcoolique (je suis pété au moment où j'écris ça).

Je sais pas quoi faire. Je suis un traître pour les meilleurs potes que j'ai jamais eu et je ne suis rien du tout pour ceux que je côtoie aujourd'hui.

Je suis devenu alcoolique, asocial, et ça a jamais été le cas avant bordel. Je sais pas quoi faire, ça fait deux ans que je suis perdu putain.

Rue St-Guillaume tu as bien un projet professionnel un peu motivant, non ?
Asocial c'est dommage, fais du théâtre.
Alcoolique ça se soigne.

Rue St Guillaume oui mais pas vraiment, plutôt le plus gros campus en province hahaha

J'ai fait beaucoup de théâtre quand j'étais jeune et j'ai arrêté, j'ai été accepté au Cours Florent d'ailleurs, mais j'ai refusé parce que je pensais que c'était trop risqué, si je veux pouvoir subvenir aux besoins de mon daron RSAiste en tout cas.

J'espère khey, j'ose pas en parler, ça me couvre de honte d'admettre que je suis alcoolique

Donc tu as un projet professionnel dans quel secteur ?
J'ai redoublé une année, au même endroit que toi, ça a été pénible mais j'ai bien survécu, aucune conséquence.

Pour l'alccol, la seule solution est de se faire accompagner, si l'addiction est sévère. Une porte d'entrée ça peut être un psychologue ou un psychiatre en CMP.
Aucune raison d'avoir honte d'une maladie aussi répandue.

La finance c'est ce qui m'intéresse le plus et paraît que le master à Sciences Po est pas dégueu dans le domaine.

Ca me rassure de le savoir, khey, je suis tellement isolé que j'ai l'impression d'être le seul fils de pute à redoubler...

Je suis déjà une psy, mais je suis pas trop ses indications. A voir si je demande un traitement à base d'antidépresseurs et benzos, mais je suis pas trop chaud, j'ai beaucoup de gens dans la famille qui sont des zombies à cause de ces merdes, notamment mon daron

Tu es en 2ème année ?
Donc pas loin de l'année à l'étranger, qui te changera d'habitudes sociales et de contexte de vie ?

Pour l'alcool, il n'y a pas des TCC ?

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Yo les kheys je sais pas trop si c'est l'endroit mais j'ai besoin d'en parler

Y'a 3 ans j'ai quitté du jour au lendemain les meilleurs potes que j'ai jamais eu. L'un d'eux était quasiment un substitut à mon daron (que j'ai jamais trop respecté parce que c'est un RSAiste sans avenir).

Je l'ai fait parce que j'estimais que je devais sortir de ce cercle pour avancer, ce que j'ai fait. Je suis maintenant dans la meilleure école de sciences politiques du pays, que vous reconnaitrez sûrement.

Mais bordel, ça va plus du tout. J'ai croisé là bas des gens qui m'écrasaient intellectuellement, mentalement et physiquement, autant vous dire que pour la confiance c'est pas incroyable. Je suis tombé amoureux d'une fille que je considère parfaite, mais qui en a rien à foutre de moi, parce que je suis qu'un vieux blédard à moitié alcoolique (je suis pété au moment où j'écris ça).

Je sais pas quoi faire. Je suis un traître pour les meilleurs potes que j'ai jamais eu et je ne suis rien du tout pour ceux que je côtoie aujourd'hui.

Je suis devenu alcoolique, asocial, et ça a jamais été le cas avant bordel. Je sais pas quoi faire, ça fait deux ans que je suis perdu putain.

Reprends contact avec eux et assume, explique que tu en avais besoin et reconnaît tes torts si tu considères en avoir.

Après pour ceux que tu côtoies actuellement, osef à la limite j’ai envie de dire. Par contre sors de l’alcool c’est vraiment nocif, je sais que c’est plus facile à dire qu’à faire mais fais gaffe vraiment.

Merci l’OP du topic pour ton message de tout à l’heure au fait

Très vrai, mais je me sens pas les couilles de le faire. Je suis devenu encore plus une loque, et j'aurais l'impression de revenir en rampant pour leur dire qu'ils avaient entièrement raison et que j'ai fait l'erreur de ma vie

C'est minable, mais j'arrive pas à passer outre du reste de fierté que j'ai

C'est sûr que l'alcool est à éliminer, le plus vite possible. Ca va mieux ces derniers temps, je bois moins régulièrement

c'est pas de la fierté mais ton ego mal placé qui parle, c'est uniquement le jugement que tu te fais de ta propre personne et non ce que tu es réellement

gros y'a une seule personne a qui tu n'as pas le droit de mentir et c'est toi-même, si t'es pas foutu de te regarder en face, tu regarderas jamais les autres en face alors commence par arrêter de t'en vouloir, beaucoup d'eau a coulé sous les ponts et en reprenant contact avec eux tu seras fixé

soit c'était des vrais potes, ils te passeront un gros savon mais seront compréhensifs soit c'était juste des amis temporaires et tu pourras repartir vraiment de 0

Très très vrai khey, je sais pas quoi dire d'autre

Je vais essayer quand j'en aurai l'occasion

nan nan nan tête de bite, dis pas que tu vas essayer mais fais le juste

te mets pas trop la pression hein mais jsais pas, combien de fois j'ai dit que j'allais faire ci ou ca quand les étoiles et les planètes seront alignées ? et combien de fois j'ai fini par vraiment le faire hein ?

j'en parlais y'a quelques pages mais jsuis sdf d'ici quelques jours, je pourrais me faire héberger chez des gens mais j'ose pas demander parce que mon ego me broie les couilles et c'est ridicule non ? jsuis tellement entêté que jpréfère aller vivre dans la foret plutot que de me bouger le fion

et en ce sens, vu que je persiste dans mon délire, je ne sors pas de ma zone de confort donc je stagne

fais pas la même chose, tu as déjà pu te rendre compte à quel point c'est pas bon de se laisser pourrir de l'intérieur avec de si mauvaise pensées

C'est vrai, j'ai laissé beaucoup de choses passer parce que j'attendais le "bon moment" khey t'inquiètes. Cimer pour les conseils, je le ferai

Force à toi, j'espère que tu t'en sortiras

Le 22 juin 2021 à 03:25:54 :

Le 22 juin 2021 à 03:19:47 :

Le 22 juin 2021 à 03:08:24 :

Le 22 juin 2021 à 02:58:50 :

Le 22 juin 2021 à 02:49:46 :

Le 22 juin 2021 à 02:43:08 :

Le 22 juin 2021 à 02:38:33 :

Le 22 juin 2021 à 02:35:06 :
Je peux pas citer comme vous l’aurait remarqué, je suis sur le site mobile c’est pas fou

Je vais pas te niquer ton topic l’OP mais en gros le problème principale c’est un deuil que je fais pas, mais bon c’est devenu plus global que ça j’ai l’impression, je perds tous mes « amis » aussi (je mets entre guillemets parce que je considère m’être beaucoup remis en question et que le problème ne vient pas de moi mais bon vu mon état mental actuel je suis peut être dans le faux), et j’arrive pas à m’insérer dans la vie active pour le moment mais ça c’est secondaire à la limite

deuil que tu n'as pas fait, c'est à dire ? j'ai un pote qui s'est noyé quand on avait 16-17 ans et c'est que 1 an plus tard que j'ai vraiment commencé à bader dessus, les premiers mois j'étais sous le choc certes mais je faisais ma vie normal quoi

jsuis parti en couilles quand j'ai réalisé que j'allais être majeur "avant" le type qui né avant moi

ca peut prendre du temps mais c est typiquement le genre de truc qui finit toujours par ressurgir

C’est moins grave que toi, en fait moi la personne est toujours vivante. Je vais essayer d’être compréhensible et concis, en gros c’est une ex à moi (ma seule ex en fait) que j’ai dû quitter alors que je l’aimais encore (amour impossible enfin bref je te passe les détails). Et donc pour la psy, à qui j’ai parlé de ça, le problème vient du fait que je n’arrive pas à faire le deuil une bonne fois pour toutes. Et je pense qu’elle a raison en plus. Ça va paraître dérisoire pour des gens qui ont des problèmes plus important mais c’était mon premier amour et bon quitter quelqu’un que tu aimes encore de tout ton cœur bah ça te nique quoi, enfin moi ça m’a bien niqué en tout cas.

Encore une fois je veux pas niquer le topic de l’OP j’espère que je gêne pas, vraiment

ah heu oui alors c'est un peu "ridicule" mais c'est pas comme si je comprenais pas. C'est juste que ca fait un peu décalé par rapport à ce que moi j'avais compris quand tu parlais de deuil mais bref non ca dérange pas que tu en parles, faut croire que le topic est fait pour vider pudiquement son sac

mais du coup tes sentiments sont tout à fait légitime, c'est ton seul amour, t'as aucun point de comparaison et c'est surtout la première fois que ca fait mal, parce qu'on découvre de nouvelles sensations, (bon jte rassure les ruptures sont pas plus agréables après mais on encaisse un peu mieux, enfin on connait déjà quoi)

mais d'une part oublie pas que la vie continue, sous-entend que tu as vécu depuis ce temps là et elle aussi. Autrement dit, elle est plus tout à fait la personne que tu as connu et tu n'es plus vraiment le gars qu'elle a connu. Tu peux vivre avec ces souvenirs, l'amour que tu portes encore à cette personne mais faut pas oublier de vivre l'instant présent.

Je passe beaucoup de temps à me souvenir de mes ex, quelque part j'ai l'impression que j'ai jamais cessé d'être amoureux de ces filles. Mais ca doit pas m'empêcher de voir l'avenir, ces souvenirs sont des cadeaux précieux mais comme toute chose en ce monde, on se fait du mal à vouloir en abuser.

Le problème c’est que j’ai pas l’envie d’avoir quelqu’un d’autre, et en plus étant donné que je perds le peu d’amis que j’ai (encore une fois je pense pas que ce soit de ma faute ici) bah j’ai quasiment aucune opportunité de rencontrer. Les applications type Tinder etc j’accroche pas à la philosophie du truc et je pense que c’est pas pour moi (physiquement je suis lambda je pense, à part mes yeux qui sont top il parait mais bon je suis un 6 quoi). Donc forcément ça aide pas pour passer à autre chose.

Les souvenirs avec elle je sais même pas si c’est une torture ou une bénédiction, il y a des jours où je me dis que j’aurai préféré ne jamais l’avoir rencontrée mais forcément la minute d’après je me dis tout l’inverse étant donné que je l’ai aimé de tout mon cœur enfin bref

Mais j’arrive pas (plus) à me projeter dans le futur ça c’est clair. C’est embêtant d’ailleurs parce que professionnellement ça me ralentit vitesse grand V. Aucune envie ou motivation

la vie c'est des hauts et des bas. Sans le bas y'a pas de haut et sans le haut y'a pas de bas. Je sais pas si c'est bien de penser comme ça mais j'aime bien être triste tu vois ? Ca fait parti de mon être et je ne souhaite pas être quelqu'un d'autre que moi, quand je souffre je suis moi a 100% si tu vois ce que je veux dire ? A ce moment-là, j'ai envie de te dire que les bons comme les mauvais souvenirs sont des choses que tu dois conserver précieusement. Les bons car ils te permettront de tendre un peu plus vers ton idéal. Les mauvais car ce sont les erreurs que tu ne veux plus commettre, c'est un historique des leçons que tu as apprisses. (mais ca prend le temps de le mettre en place)

c'est pas grave si tu veux pas te trouver quelqu'un d'autre, y'a aucune pression à se mettre derrière de toutes façon vu ton état émotionnel tu feras que dalle si jamais t'avais une occas' avec une meuf amha. Jsais pas, ca fait 2 ans que jsuis plus avec ma dernière meuf mais j'ai pas couché avec une autre depuis, malgré les opportunités. J'aurais même l'impression de la tromper si je faisais ca... (alors quon est parfaitement au clair là dessus elle et moi, on fait ce qu'on veut sans en référer à l'autre)

tu manques un peu d'expérience dans les relations amoureuses donc c'est pas forcément évident de s'en rendre compte mais rien ne t'oblige à avoir une quelconque forme de relation avec une autre hein. T'es pas obligé d'être en couple pour fricoter avec une meuf et t'es pas obligé de fricoter avec elle pour être intime (bien que la limite soit souvent infime...). Enfin bref, sors de tes schémas de pensées et vis ta vie gros, faut que tu t'en battes un peu les couilles de tout ca ou alors tu vas te retrouver dans 5 ans à faire des topics "j'ai pas assez profité de ma jeunesse"

Je sais bien mais bon il y a personne IRL qui m’aide à me sortir de là, encore une fois je perds mes amis donc je sors plus c’est chiant

pourquoi tu perds tes amis d'après toi ? et pourquoi est-ce que quelqu'un devrait t'aider IRL pour t'en sortir ? c'est un peu vache mais si tu peux compter sur personne alors tu vas devoir te reposer sur toi-même ou bien faut absolument que quelqu'un te montre la voie ?

après je concois bien que c'est pas évident de se faire des potes à partir de 0 là c'est l'été, allégement des mesures cobide-112931029309 c'est la meilleure occasion que tu as d'essayer de te refaire un cercle social

dis toi que si t'es vraiment seul tout alors t'as rien à perdre, osef de passer pour un putain de débile si tu revois pas les gens mais faut tenter le coup, faut pas que tu t'empêches de vivre comme ca

J’en sais rien justement, je suis force de proposition (pour des sorties) et ça débouche sur rien, jamais d’initiatives de leur part également. Jamais de messages pour me demander comment ça va ou quoi, c’est toujours à moi de faire le premier pas. Au bout d’un moment ca me chatouille les couilles si tu veux de toujours devoir relancer à chaque fois. C’est peut être un problème d’égo mais bon je pense pas être en tort honnêtement

Et mon meilleur pote a une copine depuis plus d’un an donc forcément il s’est éloigné de moi (en plus il étudie et bosse loin). Lui a la limite je peux comprendre. Les autres non

Je pense que je vais aller me coucher mes petites clés à molette, ma migraine fait des carabistouilles. Comme décidé plus tôt, je vais commencer les résumés quotidiens de mes journées, on verra si ça a un quelconque effet sur mon humeur. Vous pouvez bien évidemment le commenter si vous avez quelque chose à dire, mais ne vous sentez pas forcés ou quoi, c'est avant tout une démarche personnelle

Désolé de n'avoir pas pu répondre à tout le monde, mais je pense que l'important c'est que le topic vive, et que tout le monde puisse se livrer et avoir des réponses. C'était cool de voir plusieurs discussions en parallèle. Encore merci de votre présence, qu'elle soit répétée ou éphémère, je suis vraiment content de cette initiative. Je vous aime mes quais de bateaux

--------------------------------------------

LUNDI 21 JUIN 2021

Plus :
- J'ai fait des courses, ça me rassure toujours d'avoir le frigo plein, c'est apaisant
- De l'orage aujourd'hui
- La tournure du topic, je suis content que des gens aient pris le temps de venir poster un petit mot ou parler de ce qui les trouble
- Première fois depuis longtemps que j'arrive à jouer plus d'une heure, j'espère pouvoir recommencer régulièrement

Moins :
- Migraine, je sais que j'en aurai pour 2 ou 3 jours et ça me plombe, les AINS marchent moyen
- Coup de déprime en journée, la présence féminine me manque vraiment. Au delà de l'amour (et même du sexe), entendre une voix, un rire féminin, de la tendresse, ça me manque terriblement. Ça fait pas si longtemps que ça et pourtant j'ai l'impression que ça fait une éternité. J'ai envie d'un câlin

Note : 2/5

Le 22 juin 2021 à 03:21:22 RosdolskyIrl a écrit :

Le 22 juin 2021 à 03:11:04 :

Le 22 juin 2021 à 03:06:27 RosdolskyIrl a écrit :

Le 22 juin 2021 à 03:04:11 :

Le 22 juin 2021 à 02:53:46 RosdolskyIrl a écrit :

Le 21 juin 2021 à 00:41:50 :
Lis les carnets du sous-sol de Dostoievski

Il a raison, lire énormément peut t'aider déjà un peu.
C'est peut-être ce que tu fais.

Tu aimes quel genre de littérature ?

Je n'aime vraiment pas Dostoïevski, mais j'avais dit lui donner une n-ième chance pour Les Carnets du sous-sol. Mais comme l'a dit Sereineptiote, effectivement c'est pas évident de lire dans cet état. Je lisais beaucoup, mais maintenant je passe plus de temps à me battre avec mes pensées qu'à suivre l'histoire que je suis en train de lire. Je suis quelqu'un qui fonctionne beaucoup sur l'audio et le son, donc je bascule rapidement dans l'anxiété si je suis dans le silence. J'ai essayé l'audiobook mais j'y arrive pas trop

Et en faisant un peu de méditation, même guidée sur Youtube, pour te recentrer avant de lire et bloquer le flux de pensées ?

Tu aimes quel genre de littérature donc ?

J'ai déjà essayé la méditation également, ça m'angoisse plus qu'autre chose. J'ai rapidement les jambes "sans repos", des impatiences, c'est l'enfer. C'est pas faute d'avoir essayé et d'avoir eu une ex qui a tout tenté pour m'y mettre

Oui désolé j'ai oublié cette partie de ton message. Je lis principalement de la nonfiction (philosophie surtout) et de la dark fantasy (mais de la bonne, comme Steven Erikson) et des bizarreries (S de Doug Dorst, La Maison des Feuilles). J'ai lu pas mal de classiques dans ma jeunesse, mais aujourd'hui ça me branche plus vraiment, mais j'y reviendrai sûrement un jour

Même en faisant les exercices basiques de concentration sur la respiration ou de scan corporel ?
Moi ça a bien calmé les flux de pensées, même si je n'étais pas trop mal.
Sinon, la sophrologie, et les massages peut-être ? Massages ayurvédiques et réflexologie plantaire. J'avais tout fait en même temps (massages, réflexologie, sophrologie, méditation, hyp'ose thérapeutique, psychothérapie), je suis sorti de ma dépression en 1 an.

Tu n'as pas une idée du genre d'histoire que t'aimerais lire en ce moment ? Récit de voyage, policier ésotérique, biographie historique, roman de jeunesse ... ou bien encore de la fantasy ?

Promis je te réponds demain, j'ai vraiment mal à la tête je vais m'allonger. Merci d'avoir été là, en espérant te revoir peut-être

Le 22 juin 2021 à 03:22:33 :

Le 22 juin 2021 à 03:11:34 :

Le 22 juin 2021 à 03:04:32 :

Le 22 juin 2021 à 02:59:43 :

Le 22 juin 2021 à 02:56:47 :

Le 22 juin 2021 à 02:50:19 :
Yo les kheys je sais pas trop si c'est l'endroit mais j'ai besoin d'en parler

Y'a 3 ans j'ai quitté du jour au lendemain les meilleurs potes que j'ai jamais eu. L'un d'eux était quasiment un substitut à mon daron (que j'ai jamais trop respecté parce que c'est un RSAiste sans avenir).

Je l'ai fait parce que j'estimais que je devais sortir de ce cercle pour avancer, ce que j'ai fait. Je suis maintenant dans la meilleure école de sciences politiques du pays, que vous reconnaitrez sûrement.

Mais bordel, ça va plus du tout. J'ai croisé là bas des gens qui m'écrasaient intellectuellement, mentalement et physiquement, autant vous dire que pour la confiance c'est pas incroyable. Je suis tombé amoureux d'une fille que je considère parfaite, mais qui en a rien à foutre de moi, parce que je suis qu'un vieux blédard à moitié alcoolique (je suis pété au moment où j'écris ça).

Je sais pas quoi faire. Je suis un traître pour les meilleurs potes que j'ai jamais eu et je ne suis rien du tout pour ceux que je côtoie aujourd'hui.

Je suis devenu alcoolique, asocial, et ça a jamais été le cas avant bordel. Je sais pas quoi faire, ça fait deux ans que je suis perdu putain.

Rue St-Guillaume tu as bien un projet professionnel un peu motivant, non ?
Asocial c'est dommage, fais du théâtre.
Alcoolique ça se soigne.

Rue St Guillaume oui mais pas vraiment, plutôt le plus gros campus en province hahaha

J'ai fait beaucoup de théâtre quand j'étais jeune et j'ai arrêté, j'ai été accepté au Cours Florent d'ailleurs, mais j'ai refusé parce que je pensais que c'était trop risqué, si je veux pouvoir subvenir aux besoins de mon daron RSAiste en tout cas.

J'espère khey, j'ose pas en parler, ça me couvre de honte d'admettre que je suis alcoolique

Donc tu as un projet professionnel dans quel secteur ?
J'ai redoublé une année, au même endroit que toi, ça a été pénible mais j'ai bien survécu, aucune conséquence.

Pour l'alccol, la seule solution est de se faire accompagner, si l'addiction est sévère. Une porte d'entrée ça peut être un psychologue ou un psychiatre en CMP.
Aucune raison d'avoir honte d'une maladie aussi répandue.

La finance c'est ce qui m'intéresse le plus et paraît que le master à Sciences Po est pas dégueu dans le domaine.

Ca me rassure de le savoir, khey, je suis tellement isolé que j'ai l'impression d'être le seul fils de pute à redoubler...

Je suis déjà une psy, mais je suis pas trop ses indications. A voir si je demande un traitement à base d'antidépresseurs et benzos, mais je suis pas trop chaud, j'ai beaucoup de gens dans la famille qui sont des zombies à cause de ces merdes, notamment mon daron

Tu es en 2ème année ?
Donc pas loin de l'année à l'étranger, qui te changera d'habitudes sociales et de contexte de vie ?

Pour l'alcool, il n'y a pas des TCC ?

Exact, je redouble la deuxième année, mais je prends cette occasion pour changer définitivement avant de partir à l'étranger

J'ai vraiment hâte de me refaire khey

Je sais pas justement, j'arrive à m'en sortir par moi-même, je bois uniquement les soirs où je me sens très mal, peut être une fois toutes les deux semaines maintenant, ce qui est pas mal comparé au rythme quotidien que j'avais avant

Le 22 juin 2021 à 03:32:07 :
Je pense que je vais aller me coucher mes petites clés à molette, ma migraine fait des carabistouilles. Comme décidé plus tôt, je vais commencer les résumés quotidiens de mes journées, on verra si ça a un quelconque effet sur mon humeur. Vous pouvez bien évidemment le commenter si vous avez quelque chose à dire, mais ne vous sentez pas forcés ou quoi, c'est avant tout une démarche personnelle

Désolé de n'avoir pas pu répondre à tout le monde, mais je pense que l'important c'est que le topic vive, et que tout le monde puisse se livrer et avoir des réponses. C'était cool de voir plusieurs discussions en parallèle. Encore merci de votre présence, qu'elle soit répétée ou éphémère, je suis vraiment content de cette initiative. Je vous aime mes quais de bateaux

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LUNDI 21 AVRIL 2021

Plus :
- J'ai fait des courses, ça me rassure toujours d'avoir le frigo plein, c'est apaisant
- De l'orage aujourd'hui
- La tournure du topic, je suis content que des gens aient pris le temps de venir poster un petit mot ou parler de ce qui les trouble
- Première fois depuis longtemps que j'arrive à jouer plus d'une heure, j'espère pouvoir recommencer régulièrement

Moins :
- Migraine, je sais que j'en aurai pour 2 ou 3 jours et ça me plombe, les AINS marchent moyen
- Coup de déprime en journée, la présence féminine me manque vraiment. Au delà de l'amour (et même du sexe), entendre une voix, un rire féminin, de la tendresse, ça me manque terriblement. Ça fait pas si longtemps que ça et pourtant j'ai l'impression que ça fait une éternité. J'ai envie d'un câlin

Note : 2/5

On est en juin quai, pas en avril, j’imagine que la migraine te joue des tours

Continue ces résumés ça te fera du bien je pense

Le 21 juin 2021 à 02:12:01 :
Comme prévu, impossible de dormir

J'ai aucune motivation pour rien, la vie m'ennuie. Impossible de regarder une série ou un film sans angoisser, incapable de jouer plus de 20 minutes, je lisais beaucoup mais maintenant c'est une plaie parce que je finis toujours par penser plutôt qu'à me concentrer sur l'histoire

au risque d'un ban, perso l'alcool me rend fou, mais la green ça t'aide pas ?

ça me permettait de rentrer à nouveau dans des films etc.. quand j'avais des phases

Bon allez je vais dormir aussi moi

Merci à vous pour la discussion ça fait du bien à tout le monde je pense

Courage l’OP

Le 22 juin 2021 à 03:32:07 :

- De l'orage aujourd'hui

T'es dans le Nord Est aussi khey ? Ca me ferait plaisir de pouvoir rencontrer et parler à un khey dans le coin

Le 22 juin 2021 à 03:33:24 :

Le 22 juin 2021 à 03:21:22 RosdolskyIrl a écrit :

Le 22 juin 2021 à 03:11:04 :

Le 22 juin 2021 à 03:06:27 RosdolskyIrl a écrit :

Le 22 juin 2021 à 03:04:11 :

Le 22 juin 2021 à 02:53:46 RosdolskyIrl a écrit :

Le 21 juin 2021 à 00:41:50 :
Lis les carnets du sous-sol de Dostoievski

Il a raison, lire énormément peut t'aider déjà un peu.
C'est peut-être ce que tu fais.

Tu aimes quel genre de littérature ?

Je n'aime vraiment pas Dostoïevski, mais j'avais dit lui donner une n-ième chance pour Les Carnets du sous-sol. Mais comme l'a dit Sereineptiote, effectivement c'est pas évident de lire dans cet état. Je lisais beaucoup, mais maintenant je passe plus de temps à me battre avec mes pensées qu'à suivre l'histoire que je suis en train de lire. Je suis quelqu'un qui fonctionne beaucoup sur l'audio et le son, donc je bascule rapidement dans l'anxiété si je suis dans le silence. J'ai essayé l'audiobook mais j'y arrive pas trop

Et en faisant un peu de méditation, même guidée sur Youtube, pour te recentrer avant de lire et bloquer le flux de pensées ?

Tu aimes quel genre de littérature donc ?

J'ai déjà essayé la méditation également, ça m'angoisse plus qu'autre chose. J'ai rapidement les jambes "sans repos", des impatiences, c'est l'enfer. C'est pas faute d'avoir essayé et d'avoir eu une ex qui a tout tenté pour m'y mettre

Oui désolé j'ai oublié cette partie de ton message. Je lis principalement de la nonfiction (philosophie surtout) et de la dark fantasy (mais de la bonne, comme Steven Erikson) et des bizarreries (S de Doug Dorst, La Maison des Feuilles). J'ai lu pas mal de classiques dans ma jeunesse, mais aujourd'hui ça me branche plus vraiment, mais j'y reviendrai sûrement un jour

Même en faisant les exercices basiques de concentration sur la respiration ou de scan corporel ?
Moi ça a bien calmé les flux de pensées, même si je n'étais pas trop mal.
Sinon, la sophrologie, et les massages peut-être ? Massages ayurvédiques et réflexologie plantaire. J'avais tout fait en même temps (massages, réflexologie, sophrologie, méditation, hyp'ose thérapeutique, psychothérapie), je suis sorti de ma dépression en 1 an.

Tu n'as pas une idée du genre d'histoire que t'aimerais lire en ce moment ? Récit de voyage, policier ésotérique, biographie historique, roman de jeunesse ... ou bien encore de la fantasy ?

Promis je te réponds demain, j'ai vraiment mal à la tête je vais m'allonger. Merci d'avoir été là, en espérant te revoir peut-être

J'ai mis une alerte sur ton topic pour te suivre

Le 22 juin 2021 à 03:33:33 :

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Le 22 juin 2021 à 02:56:47 :

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Yo les kheys je sais pas trop si c'est l'endroit mais j'ai besoin d'en parler

Y'a 3 ans j'ai quitté du jour au lendemain les meilleurs potes que j'ai jamais eu. L'un d'eux était quasiment un substitut à mon daron (que j'ai jamais trop respecté parce que c'est un RSAiste sans avenir).

Je l'ai fait parce que j'estimais que je devais sortir de ce cercle pour avancer, ce que j'ai fait. Je suis maintenant dans la meilleure école de sciences politiques du pays, que vous reconnaitrez sûrement.

Mais bordel, ça va plus du tout. J'ai croisé là bas des gens qui m'écrasaient intellectuellement, mentalement et physiquement, autant vous dire que pour la confiance c'est pas incroyable. Je suis tombé amoureux d'une fille que je considère parfaite, mais qui en a rien à foutre de moi, parce que je suis qu'un vieux blédard à moitié alcoolique (je suis pété au moment où j'écris ça).

Je sais pas quoi faire. Je suis un traître pour les meilleurs potes que j'ai jamais eu et je ne suis rien du tout pour ceux que je côtoie aujourd'hui.

Je suis devenu alcoolique, asocial, et ça a jamais été le cas avant bordel. Je sais pas quoi faire, ça fait deux ans que je suis perdu putain.

Rue St-Guillaume tu as bien un projet professionnel un peu motivant, non ?
Asocial c'est dommage, fais du théâtre.
Alcoolique ça se soigne.

Rue St Guillaume oui mais pas vraiment, plutôt le plus gros campus en province hahaha

J'ai fait beaucoup de théâtre quand j'étais jeune et j'ai arrêté, j'ai été accepté au Cours Florent d'ailleurs, mais j'ai refusé parce que je pensais que c'était trop risqué, si je veux pouvoir subvenir aux besoins de mon daron RSAiste en tout cas.

J'espère khey, j'ose pas en parler, ça me couvre de honte d'admettre que je suis alcoolique

Donc tu as un projet professionnel dans quel secteur ?
J'ai redoublé une année, au même endroit que toi, ça a été pénible mais j'ai bien survécu, aucune conséquence.

Pour l'alccol, la seule solution est de se faire accompagner, si l'addiction est sévère. Une porte d'entrée ça peut être un psychologue ou un psychiatre en CMP.
Aucune raison d'avoir honte d'une maladie aussi répandue.

La finance c'est ce qui m'intéresse le plus et paraît que le master à Sciences Po est pas dégueu dans le domaine.

Ca me rassure de le savoir, khey, je suis tellement isolé que j'ai l'impression d'être le seul fils de pute à redoubler...

Je suis déjà une psy, mais je suis pas trop ses indications. A voir si je demande un traitement à base d'antidépresseurs et benzos, mais je suis pas trop chaud, j'ai beaucoup de gens dans la famille qui sont des zombies à cause de ces merdes, notamment mon daron

Tu es en 2ème année ?
Donc pas loin de l'année à l'étranger, qui te changera d'habitudes sociales et de contexte de vie ?

Pour l'alcool, il n'y a pas des TCC ?

Exact, je redouble la deuxième année, mais je prends cette occasion pour changer définitivement avant de partir à l'étranger

J'ai vraiment hâte de me refaire khey

Je sais pas justement, j'arrive à m'en sortir par moi-même, je bois uniquement les soirs où je me sens très mal, peut être une fois toutes les deux semaines maintenant, ce qui est pas mal comparé au rythme quotidien que j'avais avant

Boire 1 fois toutes les 2 semaines, ça n'est plus vraiment de l'alcoolisme, si ?

Le 22 juin 2021 à 03:31:21 :

Le 22 juin 2021 à 03:25:54 :

Le 22 juin 2021 à 03:19:47 :

Le 22 juin 2021 à 03:08:24 :

Le 22 juin 2021 à 02:58:50 :

Le 22 juin 2021 à 02:49:46 :

Le 22 juin 2021 à 02:43:08 :

Le 22 juin 2021 à 02:38:33 :

Le 22 juin 2021 à 02:35:06 :
Je peux pas citer comme vous l’aurait remarqué, je suis sur le site mobile c’est pas fou

Je vais pas te niquer ton topic l’OP mais en gros le problème principale c’est un deuil que je fais pas, mais bon c’est devenu plus global que ça j’ai l’impression, je perds tous mes « amis » aussi (je mets entre guillemets parce que je considère m’être beaucoup remis en question et que le problème ne vient pas de moi mais bon vu mon état mental actuel je suis peut être dans le faux), et j’arrive pas à m’insérer dans la vie active pour le moment mais ça c’est secondaire à la limite

deuil que tu n'as pas fait, c'est à dire ? j'ai un pote qui s'est noyé quand on avait 16-17 ans et c'est que 1 an plus tard que j'ai vraiment commencé à bader dessus, les premiers mois j'étais sous le choc certes mais je faisais ma vie normal quoi

jsuis parti en couilles quand j'ai réalisé que j'allais être majeur "avant" le type qui né avant moi

ca peut prendre du temps mais c est typiquement le genre de truc qui finit toujours par ressurgir

C’est moins grave que toi, en fait moi la personne est toujours vivante. Je vais essayer d’être compréhensible et concis, en gros c’est une ex à moi (ma seule ex en fait) que j’ai dû quitter alors que je l’aimais encore (amour impossible enfin bref je te passe les détails). Et donc pour la psy, à qui j’ai parlé de ça, le problème vient du fait que je n’arrive pas à faire le deuil une bonne fois pour toutes. Et je pense qu’elle a raison en plus. Ça va paraître dérisoire pour des gens qui ont des problèmes plus important mais c’était mon premier amour et bon quitter quelqu’un que tu aimes encore de tout ton cœur bah ça te nique quoi, enfin moi ça m’a bien niqué en tout cas.

Encore une fois je veux pas niquer le topic de l’OP j’espère que je gêne pas, vraiment

ah heu oui alors c'est un peu "ridicule" mais c'est pas comme si je comprenais pas. C'est juste que ca fait un peu décalé par rapport à ce que moi j'avais compris quand tu parlais de deuil mais bref non ca dérange pas que tu en parles, faut croire que le topic est fait pour vider pudiquement son sac

mais du coup tes sentiments sont tout à fait légitime, c'est ton seul amour, t'as aucun point de comparaison et c'est surtout la première fois que ca fait mal, parce qu'on découvre de nouvelles sensations, (bon jte rassure les ruptures sont pas plus agréables après mais on encaisse un peu mieux, enfin on connait déjà quoi)

mais d'une part oublie pas que la vie continue, sous-entend que tu as vécu depuis ce temps là et elle aussi. Autrement dit, elle est plus tout à fait la personne que tu as connu et tu n'es plus vraiment le gars qu'elle a connu. Tu peux vivre avec ces souvenirs, l'amour que tu portes encore à cette personne mais faut pas oublier de vivre l'instant présent.

Je passe beaucoup de temps à me souvenir de mes ex, quelque part j'ai l'impression que j'ai jamais cessé d'être amoureux de ces filles. Mais ca doit pas m'empêcher de voir l'avenir, ces souvenirs sont des cadeaux précieux mais comme toute chose en ce monde, on se fait du mal à vouloir en abuser.

Le problème c’est que j’ai pas l’envie d’avoir quelqu’un d’autre, et en plus étant donné que je perds le peu d’amis que j’ai (encore une fois je pense pas que ce soit de ma faute ici) bah j’ai quasiment aucune opportunité de rencontrer. Les applications type Tinder etc j’accroche pas à la philosophie du truc et je pense que c’est pas pour moi (physiquement je suis lambda je pense, à part mes yeux qui sont top il parait mais bon je suis un 6 quoi). Donc forcément ça aide pas pour passer à autre chose.

Les souvenirs avec elle je sais même pas si c’est une torture ou une bénédiction, il y a des jours où je me dis que j’aurai préféré ne jamais l’avoir rencontrée mais forcément la minute d’après je me dis tout l’inverse étant donné que je l’ai aimé de tout mon cœur enfin bref

Mais j’arrive pas (plus) à me projeter dans le futur ça c’est clair. C’est embêtant d’ailleurs parce que professionnellement ça me ralentit vitesse grand V. Aucune envie ou motivation

la vie c'est des hauts et des bas. Sans le bas y'a pas de haut et sans le haut y'a pas de bas. Je sais pas si c'est bien de penser comme ça mais j'aime bien être triste tu vois ? Ca fait parti de mon être et je ne souhaite pas être quelqu'un d'autre que moi, quand je souffre je suis moi a 100% si tu vois ce que je veux dire ? A ce moment-là, j'ai envie de te dire que les bons comme les mauvais souvenirs sont des choses que tu dois conserver précieusement. Les bons car ils te permettront de tendre un peu plus vers ton idéal. Les mauvais car ce sont les erreurs que tu ne veux plus commettre, c'est un historique des leçons que tu as apprisses. (mais ca prend le temps de le mettre en place)

c'est pas grave si tu veux pas te trouver quelqu'un d'autre, y'a aucune pression à se mettre derrière de toutes façon vu ton état émotionnel tu feras que dalle si jamais t'avais une occas' avec une meuf amha. Jsais pas, ca fait 2 ans que jsuis plus avec ma dernière meuf mais j'ai pas couché avec une autre depuis, malgré les opportunités. J'aurais même l'impression de la tromper si je faisais ca... (alors quon est parfaitement au clair là dessus elle et moi, on fait ce qu'on veut sans en référer à l'autre)

tu manques un peu d'expérience dans les relations amoureuses donc c'est pas forcément évident de s'en rendre compte mais rien ne t'oblige à avoir une quelconque forme de relation avec une autre hein. T'es pas obligé d'être en couple pour fricoter avec une meuf et t'es pas obligé de fricoter avec elle pour être intime (bien que la limite soit souvent infime...). Enfin bref, sors de tes schémas de pensées et vis ta vie gros, faut que tu t'en battes un peu les couilles de tout ca ou alors tu vas te retrouver dans 5 ans à faire des topics "j'ai pas assez profité de ma jeunesse"

Je sais bien mais bon il y a personne IRL qui m’aide à me sortir de là, encore une fois je perds mes amis donc je sors plus c’est chiant

pourquoi tu perds tes amis d'après toi ? et pourquoi est-ce que quelqu'un devrait t'aider IRL pour t'en sortir ? c'est un peu vache mais si tu peux compter sur personne alors tu vas devoir te reposer sur toi-même ou bien faut absolument que quelqu'un te montre la voie ?

après je concois bien que c'est pas évident de se faire des potes à partir de 0 là c'est l'été, allégement des mesures cobide-112931029309 c'est la meilleure occasion que tu as d'essayer de te refaire un cercle social

dis toi que si t'es vraiment seul tout alors t'as rien à perdre, osef de passer pour un putain de débile si tu revois pas les gens mais faut tenter le coup, faut pas que tu t'empêches de vivre comme ca

J’en sais rien justement, je suis force de proposition (pour des sorties) et ça débouche sur rien, jamais d’initiatives de leur part également. Jamais de messages pour me demander comment ça va ou quoi, c’est toujours à moi de faire le premier pas. Au bout d’un moment ca me chatouille les couilles si tu veux de toujours devoir relancer à chaque fois. C’est peut être un problème d’égo mais bon je pense pas être en tort honnêtement

Et mon meilleur pote a une copine depuis plus d’un an donc forcément il s’est éloigné de moi (en plus il étudie et bosse loin). Lui a la limite je peux comprendre. Les autres non

oh je vois ce que tu veux dire, je sais pas trop quoi répondre là du coup

mais au bout d'un moment faut plus attendre sur les autres quoi, j'ai potentiellement un cercle social très étendu donc j'ai jme suis rarement retrouvé complètement isolé depuis le lycée

profies-en pour te recentrer sur toi-même vu qu'avec les "autres" ca fonctionne pas trop ?