J'ai complètement raté mon NNM (j'avais bien tenu, mais une certaine vidéo que je ne citerais pas m'a fait replongé )
J'inscrit mes comptes Larger et QFH pour le mode légendaire (Toute façon je baiserais pas, avec ou sans no fap )
toast270
Après avoir lamentablement échoué dès le premier jour du défi de mai, moi revoilà plus déprimé que jamais pour tenter le défi.
-No nut (mode facile) + pas le droit d'ejac quand je baise.
-Douches froides
-Meditation
-No smoking
-Sport minimum 2 fois par semaine, le sport implique d'être épuisé à la fin de la session
-No junk food
Sérieux je serais curieux de voir comment je me sentirai après 1 mois comme ça.
à up en temps voulu si je réussi ça sera bien la première fois depuis des années que je me déter.
Ce qui est bien avec ses NN c'est qu'on est en plein milieu de l'année .. et les gens se bougent le cul.
Souvent on a les résolutions de nouvel an, ou la rentrée de septembre et les gens tiennent ses résolutions quelques jours a peine puis lachent pour la plupart. Tout le monde est passer par la
A force de renouveler et renouveler chaque mois, ça fini par rentrer, ça devient une habitude ancrée. c'est juste naturel, on est de moins en moins procrastaniteur et on garde en tête qu'il faut se bouger maintenant et pas attendre indefinement une nouvelle rentrée ou une nouvelle année betement
C'est une boucle positive ses NN
Le 24 mai 2021 à 21:47:48 :
Ce qui est bien avec ses NN c'est qu'on est en plein milieu de l'année .. et les gens se bougent le cul.Souvent on a les résolutions de nouvel an, ou la rentrée de septembre et les gens tiennent ses résolutions quelques jours a peine puis lachent pour la plupart. Tout le monde est passer par la
A force de renouveler et renouveler chaque mois, ça fini par rentrer, ça devient une habitude ancrée. c'est juste naturel, on est de moins en moins procrastaniteur et on garde en tête qu'il faut se bouger maintenant et pas attendre indefinement une nouvelle rentrée ou une nouvelle année betement
C'est une boucle positive ses NN
En effet
Le 24 mai 2021 à 21:41:39 :
toast270Après avoir lamentablement échoué dès le premier jour du défi de mai, moi revoilà plus déprimé que jamais pour tenter le défi.
-No nut (mode facile) + pas le droit d'ejac quand je baise.
-Douches froides
-Meditation
-No smoking
-Sport minimum 2 fois par semaine, le sport implique d'être épuisé à la fin de la session
-No junk foodSérieux je serais curieux de voir comment je me sentirai après 1 mois comme ça.
à up en temps voulu si je réussi ça sera bien la première fois depuis des années que je me déter.
tkt pas ça arrive de fail
De toute comme le VDD disait à force de faire des NN tu auras pris l'habitude de t'abstenir
Tiens bon mon grand
Je m’inscrit pour ce NN après avoir échoué au J17
Mode facile + Activité sportive une fois par jour + me coucher à 23h00 max
À bientôt les quilles
je m'inscris, encore en course pour mai
cette fois FACILE, défi perso revenir à 75kg, méditation hypnose thérapeutique...
plus de douche froide systématiquement par contre... ouf
J'hésite à m'inscrire car ça va faire 6 mois après NND
Ce qui me fait chier c'est le fait de pointer pas le NN en soi
Je rejoins :
xSchera - Mode légendaire
JvArchive compagnon