Le 24 avril 2021 Ă 13:21:57 :
Le 24 avril 2021 Ă 13:17:26 :
Il faut boire beaucoup d'eau dĂ©jĂ
Le combo Hépar + pruneaux est incroyable.
Sinon il y a le psyllium mais ça n'a pas été trop efficace pour moi
Et surtout ce qui change la donne c'est ça:
![]()
L'alimentation aussi évidemment, les légumes et les fruits contenant beaucoup de fibres sont à privilégierLe 24 avril 2021 à 13:17:26 :
Il faut boire beaucoup d'eau dĂ©jĂ
Le combo Hépar + pruneaux est incroyable.
Sinon il y a le psyllium mais ça n'a pas été trop efficace pour moi
Et surtout ce qui change la donne c'est ça:
![]()
L'alimentation aussi évidemment, les légumes et les fruits contenant beaucoup de fibres sont à privilégierMerci khey ... je vais voir si j’ai un seau (j’avais entendu parler de cette technique mais j’oublie d’appliquer à chaque fois)
Pas de soucis, courage khey, je sais que c'est chiant...
Le 24 avril 2021 Ă 13:24:26 :
Le 24 avril 2021 Ă 13:21:57 :
Le 24 avril 2021 Ă 13:17:26 :
Il faut boire beaucoup d'eau dĂ©jĂ
Le combo Hépar + pruneaux est incroyable.
Sinon il y a le psyllium mais ça n'a pas été trop efficace pour moi
Et surtout ce qui change la donne c'est ça:
![]()
L'alimentation aussi évidemment, les légumes et les fruits contenant beaucoup de fibres sont à privilégierLe 24 avril 2021 à 13:17:26 :
Il faut boire beaucoup d'eau dĂ©jĂ
Le combo Hépar + pruneaux est incroyable.
Sinon il y a le psyllium mais ça n'a pas été trop efficace pour moi
Et surtout ce qui change la donne c'est ça:
![]()
L'alimentation aussi évidemment, les légumes et les fruits contenant beaucoup de fibres sont à privilégierMerci khey ... je vais voir si j’ai un seau (j’avais entendu parler de cette technique mais j’oublie d’appliquer à chaque fois)
Pas de soucis, courage khey, je sais que c'est chiant...
Le 24 avril 2021 Ă 13:25:52 :
J'ai un intestin paresseux selon mon gastro enterologue
Il m'a donné un laxatif naturel a prendre 2 fois par jour pour faciliter le transit
Et depuis j'ai plus de problème
Ça doit être mon cas aussi je pense
Quel laxatif doux ?
Le 24 avril 2021 Ă 13:15:35 :
mange beaucoup de bananes
Et du riz et du chocolat
Les Khey
J’arrive toujours pas a chier!
J’ai bu : 2 grandes tasses de tisanes, 3 café, 1 litre d’eau , 1 dulcolax , des carottes et du céleri...
J’suis à bout, je vais caner dans ma merde
Le 25 avril 2021 Ă 10:36:05 :
J’ai enfin chier
Ayaaa content pour toi l'op
JvArchive compagnon