Pourquoi c’est si dur à garder, la concentration?

Le 04 avril 2021 à 22:07:49 Le_christ_Roi a écrit :

Le 04 avril 2021 à 22:02:15 KoalaFreaks a écrit :
TDAH

Être addict au porno créer les mêmes symptômes cela dit.

De quels symptômes tu parle exactement ? Parce que ça se résume pas qu'à la concentration le TDAH

C'est pareil avec ce forum

Tu zappes d'onglet en onglet, de topic en topic

Temps de concentration 10s

Le 04 avril 2021 à 22:07:49 Le_christ_Roi a écrit :

Le 04 avril 2021 à 22:02:15 KoalaFreaks a écrit :
TDAH

Être addict au porno créer les mêmes symptômes cela dit.

J’avais ces symptômes quand je fumais de la beuh h24
Et quand j’ai arrêté tout a disparu, ma concentration est revenue

Le 04 avril 2021 à 22:01:13 blabla440ed a écrit :
avec quelques miradors c'est faisable, certains l'ont fait

Le 04 avril 2021 à 22:08:40 TrevorPhilips5 a écrit :
C'est l'éducation moderne et l'abondance de distractions et de loisirs

Ton cerveau est conditionné au ZAPPING dès tes premiers mois

Tu zappes à la télé, tu après tu zappes tes jouets en abondance, tu zappes sur les smartphones et tablettes, tu consommes en te lassant en 2h à peine d'un jeu vidéo

Le cerveau c'est un MUSCLE on l'habitue à notre mode de vie

Il est habitué à ZAPPER, ton cerveau est bourré à l'addiction et devient ZINZOLIN

Oui c’est exactement ça le problème, je pense que j’ai juste à jeter mon portable et passer plus de temps sur un livre ou une autre activité qui fais marcher le cerveau

Le 04 avril 2021 à 22:04:51 33M33 a écrit :

Le 04 avril 2021 à 22:03:53 ubunchu a écrit :
la cause c'est les deux, ta capacité de concentration est faible à cause de tes habitudes mais tu peux la modifier à part si t'as vraiment un problème de trouble de l'attention, ce que la plupart du monde croit avoir dans le monde actuel mais c'est faux

En lisant des livres par exemple? Y’a des exercice particulier à faire?

ne surchage pas ton cerveau de truc inutile, donc stop toutes les informations (dont le forum) pendant 1 mois, continue à lire et à faire des activités normal genre lire tu verras la différence

Le 04 avril 2021 à 22:08:52 Qaysi a écrit :

Le 04 avril 2021 à 22:07:49 Le_christ_Roi a écrit :

Le 04 avril 2021 à 22:02:15 KoalaFreaks a écrit :
TDAH

Être addict au porno créer les mêmes symptômes cela dit.

De quels symptômes tu parle exactement ? Parce que ça se résume pas qu'à la concentration le TDAH

La concentration qui part en couille. Le besoin de distraction absolument tout le temps. Galérer a lire un livre. J’ai ça tout le temps alors je compatis avec l’auteur.