si tu corriges ta posture oui tu gagneras des CM et en soit, au fil de la journée le corp se tasse naturellement, donc etirer ça jouera ptet quelques instants
Tu ne peux pas grandir comme ça. Mais si tu as le dos un peu courbé, des exercices d'étirement et de musculation du dos peuvent te redresser un peu la colonne.
[09:35:24] <ManettteX360> si tu corriges ta posture oui tu gagneras des CM et en soit, au fil de la journée le corp se tasse naturellement, donc etirer ça jouera ptet quelques instants