Abstinence masturbation

Le 23 août 2019 à 21:15:52 lucas421 a écrit :
Putain ça fait 6j je peux pas y céder, ça faisait 8 mois que j'avais pas tenu autant
D'ailleurs des nouvelles du créateur du topic vu que ca fait pile 1 an ? :-d

Je pense pas que l'auteur soit revenu mais au moins son topic persiste

Très beau pavé Frais

L’auteur a abandonné mais ses camarades ont continués

Y’a quelque mois j’avais demandé si vous voulez que j’fasse un nouveau topic tout propre avec des explications et des études mais apparemment ça n’intéressait personne j’ai laissé tomber

Le 24 août 2019 à 11:27:55 Cocca a écrit :
Très beau pavé Frais

L’auteur a abandonné mais ses camarades ont continués

Y’a quelque mois j’avais demandé si vous voulez que j’fasse un nouveau topic tout propre avec des explications et des études mais apparemment ça n’intéressait personne j’ai laissé tomber

Merci

Ouais pour le topic unique j'ai pas relevé parce que j'y crois pas, on peut voir une certaine tendance sur le forum: les mecs qui vont faire leur topic unique en se concentrant uniquement sur leur cas, les gars qui lancent une absti mensuelle et bizarrement y'a plus personne au bout d'une semaine ou encore les topics à objectif mais tous ces topics ne tiennent jamais sur la durée
Alors que ce topic-ci est juste un lieu de passage, chacun pars et revient au gré de ses envie d'abstinence, c'est assez sympa

Et les explications et études pour convaincre les gens que l'abstinence est bénéfique j'y crois pas non plus, il n'y a pas pire aveugle que celui qui ne veut pas voir...
Les gens sont complètement maqués par le porno et ne veulent pas l'admettre parce que ça leur fait peur, alors ils dénigrent l'abstinence et sortent el famoso "si tu te branles pas tu va avoir le cancer de la prostate" (quand ça va dans leur sens ils écoutent les études bizarrement, à se demander quels desseins obscurs se trouve derrière cette étude qui incite au vice...)

Au final l'abstinence a presque quelque chose de religieux, c'est même assez lié à la spiritualité.
Ceux qui attendent des preuves n'auront pas la foi mais ceux qui se font humble et font l'experience de l'abstinence se retrouvent souvent "convertis"

J'ai échoué alors que j'étais abstinent pendant 8 mois

Je vous souhaite bonne chance

Le 24 août 2019 à 16:41:13 Bouyokopi____ a écrit :
J'ai échoué alors que j'étais abstinent pendant 8 mois

Je vous souhaite bonne chance

Putain dur, t'as rechuté à cause de quoi ?

Jour 55

Le 24 août 2019 à 14:05:58 [Frais2] a écrit :

Le 24 août 2019 à 11:27:55 Cocca a écrit :
Très beau pavé Frais

L’auteur a abandonné mais ses camarades ont continués

Y’a quelque mois j’avais demandé si vous voulez que j’fasse un nouveau topic tout propre avec des explications et des études mais apparemment ça n’intéressait personne j’ai laissé tomber

Merci

Ouais pour le topic unique j'ai pas relevé parce que j'y crois pas, on peut voir une certaine tendance sur le forum: les mecs qui vont faire leur topic unique en se concentrant uniquement sur leur cas, les gars qui lancent une absti mensuelle et bizarrement y'a plus personne au bout d'une semaine ou encore les topics à objectif mais tous ces topics ne tiennent jamais sur la durée
Alors que ce topic-ci est juste un lieu de passage, chacun pars et revient au gré de ses envie d'abstinence, c'est assez sympa

Et les explications et études pour convaincre les gens que l'abstinence est bénéfique j'y crois pas non plus, il n'y a pas pire aveugle que celui qui ne veut pas voir...
Les gens sont complètement maqués par le porno et ne veulent pas l'admettre parce que ça leur fait peur, alors ils dénigrent l'abstinence et sortent el famoso "si tu te branles pas tu va avoir le cancer de la prostate" (quand ça va dans leur sens ils écoutent les études bizarrement, à se demander quels desseins obscurs se trouve derrière cette étude qui incite au vice...)

Au final l'abstinence a presque quelque chose de religieux, c'est même assez lié à la spiritualité.
Ceux qui attendent des preuves n'auront pas la foi mais ceux qui se font humble et font l'experience de l'abstinence se retrouvent souvent "convertis"

Ouais je sais bien, je trouve ça justement cool le concept de qui va disparaitre et qui va débarquer etc, l’idée n’était pas de convaincre les haters nofap mais plutôt d´informer un maximum de ce que peut rapporter le nofap. Expliquer les avantages et les inconvénients, ensuite libre à qui que ce soit de se lancer ou non

Le 26 août 2019 à 01:53:32 Cocca a écrit :
J'suis au 7 ème jours sans m'être rendu compte

T'as fait le plus dur, road to 100 jours

Jour 57

Pollution nocturne la nuit passée, je me suis jamais réveillé dans un tel bordel, un marécage le truc

Le 26 août 2019 à 20:11:08 [Frais2] a écrit :

Le 26 août 2019 à 01:53:32 Cocca a écrit :
J'suis au 7 ème jours sans m'être rendu compte

T'as fait le plus dur, road to 100 jours

Jour 57

Pollution nocturne la nuit passée, je me suis jamais réveillé dans un tel bordel, un marécage le truc

c'est incroyable de voir comment l'arrêt du porno m'a changé la vie

J-8 du coup

Jour 58

Le 27 août 2019 à 13:24:15 lucas421 a écrit :
Les kheys j'ai un problème ca va faire bien 3 fois que ça m'arrive. Donc la j'en suis à mon dixième jour mais il m'arrive des fois d'aller sur un porno, me branler mais ne pas ejaculer en me disant "je peux pas faire ça". Quand c comme ça vous feriez quoi vous ?
Et la meditation ça peut être intéressant ?

Bah j'irais pas matter du porno déjà
Il faut vraiment que t'arrête de matter cette merde à vie, ça n'a rien de naturel ni de normal et ça te défonce littéralement le cerveau...

Je ne sais pas quelles sont tes croyances mais je pense que la méditation doit se pratiquer dans le cadre d'une spiritualité. Après même un matérialiste forcené peut méditer mais il va surtout chercher à en tirer quelque chose, à gagner alors que c'est plus subtil que ça

Le 27 août 2019 à 20:06:58 [Frais2] a écrit :
Jour 58

Le 27 août 2019 à 13:24:15 lucas421 a écrit :
Les kheys j'ai un problème ca va faire bien 3 fois que ça m'arrive. Donc la j'en suis à mon dixième jour mais il m'arrive des fois d'aller sur un porno, me branler mais ne pas ejaculer en me disant "je peux pas faire ça". Quand c comme ça vous feriez quoi vous ?
Et la meditation ça peut être intéressant ?

Bah j'irais pas matter du porno déjà
Il faut vraiment que t'arrête de matter cette merde à vie, ça n'a rien de naturel ni de normal et ça te défonce littéralement le cerveau...

Je ne sais pas quelles sont tes croyances mais je pense que la méditation doit se pratiquer dans le cadre d'une spiritualité. Après même un matérialiste forcené peut méditer mais il va surtout chercher à en tirer quelque chose, à gagner alors que c'est plus subtil que ça

j'ai pas de croyance mais jpensais que ça pourrait m'aider à chasser certaines pensées qui me donnent envie de me branler
mais c bizzare pcq le porno j'en regarde vraiment pas en temps normal, allez peut être 1x par mois et c'est après 1 semaine sans branlette que je vais sur du porn. bref, c'est vrai qu'on peut s'en passer et qu'en abstinence de masturbation bah y a pas besoin

Le 27 août 2019 à 20:44:18 lucas421 a écrit :

Le 27 août 2019 à 20:06:58 [Frais2] a écrit :
Jour 58

Le 27 août 2019 à 13:24:15 lucas421 a écrit :
Les kheys j'ai un problème ca va faire bien 3 fois que ça m'arrive. Donc la j'en suis à mon dixième jour mais il m'arrive des fois d'aller sur un porno, me branler mais ne pas ejaculer en me disant "je peux pas faire ça". Quand c comme ça vous feriez quoi vous ?
Et la meditation ça peut être intéressant ?

Bah j'irais pas matter du porno déjà
Il faut vraiment que t'arrête de matter cette merde à vie, ça n'a rien de naturel ni de normal et ça te défonce littéralement le cerveau...

Je ne sais pas quelles sont tes croyances mais je pense que la méditation doit se pratiquer dans le cadre d'une spiritualité. Après même un matérialiste forcené peut méditer mais il va surtout chercher à en tirer quelque chose, à gagner alors que c'est plus subtil que ça

j'ai pas de croyance mais jpensais que ça pourrait m'aider à chasser certaines pensées qui me donnent envie de me branler
mais c bizzare pcq le porno j'en regarde vraiment pas en temps normal, allez peut être 1x par mois et c'est après 1 semaine sans branlette que je vais sur du porn. bref, c'est vrai qu'on peut s'en passer et qu'en abstinence de masturbation bah y a pas besoin

Ouais t'as raison c'est vrai que ça pourrait te permettre d'améliorer ta concentration je me suis mal exprimé, j'aurais dû dire qu'il est plus dur pour un matérialiste (à mon sens toujours) de maintenir l'habitude de la méditation mais à coeur vaillant rien d'impossible !
Si tu te mets à la méditation, il faut que tu pratiques tous les jours, c'est très important ! Réserve juste 10 min dans ta journée où tu te pose dans le silence et laisse passer tes pensées. C'est impossible de ne penser à rien, le but de la méditation est de ne pas se laisser embarquer par nos pensées, juste les laisser passer.

Oui clairement le porno n'a rien de bon à t'apporter, encore moins pendant une abstinence

Putain j'ai craqué bordel de merde fait chier. 10 jours ça change une vie wallah alors je m'imagine pas à long terme les effets que ça a.

Ce que j'ai fait d'intéressant pour changer un peuvje l'ai fait en pensant vrmt à rien et après 10 minutes il m'a suffit d'une pensée sexuelle pour ejac.
Je vise 15j mtn, par contre j'espère que ça aura pas de répercussions sur mon examen d'entrée de demain et jeudi (inchallah)

Le 27 août 2019 à 22:41:03 lucas421 a écrit :
Putain j'ai craqué bordel de merde fait chier. 10 jours ça change une vie wallah alors je m'imagine pas à long terme les effets que ça a.

Ce que j'ai fait d'intéressant pour changer un peuvje l'ai fait en pensant vrmt à rien et après 10 minutes il m'a suffit d'une pensée sexuelle pour ejac.
Je vise 15j mtn, par contre j'espère que ça aura pas de répercussions sur mon examen d'entrée de demain et jeudi (inchallah)

Recommence,mais surtout ne va jamais sur un site pron, et quand t’as trop d’énergie dans les burnes force toi à faire une autre activité ou une activité physique, sors, ou lis des rappels religieux ça aide, nofake, ensuite les pulsions redescendent

Mais c’est déjà un progrès de l’avoir fait sans regarder un écran illusoire.

Le 27 août 2019 à 22:41:03 lucas421 a écrit :
Putain j'ai craqué bordel de merde fait chier. 10 jours ça change une vie wallah alors je m'imagine pas à long terme les effets que ça a.

Ce que j'ai fait d'intéressant pour changer un peuvje l'ai fait en pensant vrmt à rien et après 10 minutes il m'a suffit d'une pensée sexuelle pour ejac.
Je vise 15j mtn, par contre j'espère que ça aura pas de répercussions sur mon examen d'entrée de demain et jeudi (inchallah)

Vingt fois sur le métier remettez votre ouvrage, la prochaine fois tu feras 20 jours !

Jour 59