Buvez BEAUCOUP d'eau les kheyss !!!!!

Aujourd'hui est littéralement le plus beau jour de ma vie . je vous explique :
en principe , je suis une personne qui consommais vraiment peu d'eau quotidiennement , je devais être au demi litre par jours , Max 1 litre et ça depuis plusieurs années. Et en parallèle de ça , je me suis rendu compte que mon visage gonflais , j'avais même pris un double menton des enfers , ça pendait et ça me complexait de fou . mais moi je croyais que c'etait associé a une prise de poids , j'avais récemment commencé un déficit calorique vu que je croyais être skinny fat

Mais aujourd'hui la roue à tourner , j'ai bu à peu près 8litres d'eau bien reparti sur la journée et mon visage à complètement dégonflé , j'ai perdu ce ptn de double menton. je ne comprend vraiment pas comment c'est possible mais c'est incroyablement lunaire . j'ai régler ce problème en seulement 24h , c'est une dinguerie .

BUVEZ BEAUCOUP D'EAU les kheyss

Le 04 avril 2025 à 22:13:14 :
8 litres par jour ? Impossible à moins de faire du sport en transpirant beaucoup

Le 04 avril 2025 à 22:15:36 :
la dose mortelle d'eau est estimée à 8,3 litres par jour

Bah c'est bon, il a bu que 8 litres

Le 04 avril 2025 à 22:13:14 :
8 litres par jour ? Impossible à moins de faire du sport en transpirant beaucoup

je me suis littéralement forcé à le faire même quand je n'avais pas soif.
après tu as raison que 8L , c'est assez exagéré , je ne recommencerai pas demain . mais je pense que 4-5 L par jours , ça reste plutôt correcte

Le 04 avril 2025 à 22:15:36 :
la dose mortelle d'eau est estimée à 8,3 litres par jour

je vais pas continuer à boire 8 L par jours , n'abusons pas