Officiellement 24.5 ( soit 82kg pour 1m83… mais je reviens de très très très loin l’année passée j’étais à 111kg )
Je suis enfin dans la tranche « poids normal »
Le 19 avril 2025 à 07:52:08 :Le 26 mars 2025 à 07:36:35 :Le 26 mars 2025 à 07:32:06 :Non applicable pour moi car je mesure 1m78 pour 93 kilos et j’ai un bodyfat de 12% car je suis gomuscu bravo j'envie un peu tes kg de muscles d'après les photos, je dois être + proche 20% haut du corps et 25 % niveau ceinture abominable Le 20% de body fat j'y crois pas du tout
Le 19 avril 2025 Ă 07:52:08 :
Le 26 mars 2025 à 07:36:35 :Le 26 mars 2025 à 07:32:06 :Non applicable pour moi car je mesure 1m78 pour 93 kilos et j’ai un bodyfat de 12% car je suis gomuscu bravo j'envie un peu tes kg de muscles d'après les photos, je dois être + proche 20% haut du corps et 25 % niveau ceinture abominable
Le 26 mars 2025 Ă 07:36:35 :
Le 26 mars 2025 à 07:32:06 :Non applicable pour moi car je mesure 1m78 pour 93 kilos et j’ai un bodyfat de 12% car je suis gomuscu
bravo j'envie un peu tes kg de muscles
d'après les photos, je dois être + proche 20% haut du corps et 25 % niveau ceinture abominable
Le 20% de body fat j'y crois pas du tout
Ça c’est 20% avec des muscles et des abdos très hypertrophiés, 20% sur un skinnyfat ça a rien à voir
Le 09 mai 2025 à 09:21:07 :Officiellement 24.5 ( soit 82kg pour 1m83… mais je reviens de très très très loin l’année passée j’étais à 111kg ) Je suis enfin dans la tranche « poids normal »
Le 09 mai 2025 à 09:21:07 :Officiellement 24.5 ( soit 82kg pour 1m83… mais je reviens de très très très loin l’année passée j’étais à 111kg )
19 ici
Le 09 mai 2025 Ă 09:27:49 : 19 ici
Le 09 mai 2025 Ă 09:27:49 :
ça doit faire craquer pas mal
Le 09 mai 2025 à 09:30:07 :Le 09 mai 2025 à 09:27:49 : 19 ici ça doit faire craquer pas mal
Le 09 mai 2025 Ă 09:30:07 :
Je suis en couple maintenant mais oui, ça rendait assez zinzin mes partenaires (h et f)
Le 09 mai 2025 Ă 09:37:54 :1m77 env 100kg
Obésité modérée (Classe 1)
Age IMC optimal (selon l’OMS)19-24 ans Entre 19 et 2424-34 ans Entre 20 et 2535-44 ans Entre 21 et 2645-54 ans Entre 22 et 2755-64 ans Entre 23 et 28
Selon l'OMS mon "surpoids" , serait donc "tolérable" Selon moi devant le miroir , j'ai pas le même avis