[PHOTO] Mes courses pour 5 JOURS de RANDO en pleine NATURE

Le 03 avril 2025 à 01:33:32 :
Gâteaux pauvres nutritivement. Conserves beaucoup trop lourdes. Sinon ça va, mais ça manque de barres de céréales

Gâteaux et conserve c'est pour le kiff, de toute façon je vais vite les manger jour 1 et 2 je pense.

Barres de céréales j'y ai pensé mais grosse flemme vu que j'aurai déjà des flocons d'avoine le matin

Le 03 avril 2025 à 01:35:27 Shintamaru a écrit :
je penses que autre vdd a raison ça risque d'être galère à trimballer toutes les ordures avec les boîtes de sardines sur cinq jours et ça risque aussi d'attirer des animaux ça a une odeur super forte

bah tu les enterres

Le 03 avril 2025 à 01:35:23 :

Le 03 avril 2025 à 01:33:32 :
Gâteaux pauvres nutritivement. Conserves beaucoup trop lourdes. Sinon ça va, mais ça manque de barres de céréales

Gâteaux et conserve c'est pour le kiff, de toute façon je vais vite les manger jour 1 et 2 je pense.

Barres de céréales j'y ai pensé mais grosse flemme vu que j'aurai déjà des flocons d'avoine le matin

Compréhensible. Faudra juste assumer le poids

Le 03 avril 2025 à 01:34:22 :
T'as déjà testé d'emmener des aliments déshydrater ?

Y'a des aliments déshydratés dans ma liste : purée de pomme de terre en poudre, lait en poudre, soupes en poudre

L'op t'as besoin d'énergie, de protéines, de fibre et glucides

Prends toi :
SAUCISSON, 1 Bon kg pour le plein de protéine
Sardines et maquereau excellent choix
Müesli
Chocolat noir 80%
Des oléagineux ( amende, noix, cacahouètes etc)
Et voilà
Jette toit le reste.

Le 03 avril 2025 à 01:34:13 :
C'est cata comme choix, ça va être beaucoup trop lourd à porter

En vrai y'a pas vraiment moyen de prendre moins lourd si tu veux manger varié, à part si tu fais full lyophilisés

[01:30:01] <MOYAONA00>

Le 03 avril 2025 à 01:27:36 [ViveIsrael] a écrit :

[01:12:41] <MOYAONA00>

Le 03 avril 2025 à 01:10:04 [ViveIsrael] a écrit :

[01:06:10] <MOYAONA00>
Je comprends pas le choix de tes merdes en boîte là

Tu prends 2 gros saucissons
Un gros morceau d'emmental
Un gros pain de campagne

Et t'es bon pour la semaine

Jamais tu tiens une semaine avec ça

jamais tu tiens une semaine avec les merdouilles chimiques de l'op non plus

Y'a quoi de chimique ? Des pâtes, des flocons d'avoine, de la purée et des soupes déshydratées, du maquereau... y'a rien de chimique non.

troll subtil

Zero arguments, tellement prévisible.

T'emporterai quoi à sa place ? On t'écoute.

Je pense que tu ne dois jamais faire de rando.

Le 03 avril 2025 à 01:37:30 :

Le 03 avril 2025 à 01:34:13 :
C'est cata comme choix, ça va être beaucoup trop lourd à porter

En vrai y'a pas vraiment moyen de prendre mois lourd si tu veux manger varié, à part si tu fais full lyophilisés

Regarde mon message au dessus
Pour max 3kg t'as tout cd qu'il te faut
Le müesli est très lever pour un excellent ratio de protéines
Le chocolat tu te prends 2 tablettes de 200g chacune.

Le 03 avril 2025 à 01:34:35 :

Le 03 avril 2025 à 01:32:37 Karsh__ a écrit :

Le 03 avril 2025 à 01:06:10 :
Je comprends pas le choix de tes merdes en boîte là

Tu prends 2 gros saucissons
Un gros morceau d'emmental
Un gros pain de campagne

Et t'es bon pour la semaine

Les maquereaux/sardines = pas mal de calories par rapport à la place et au poids que ça prend

Et puis c'est hyper intéressant d'un point de vue nutrition

ouais mais c'est dégueulasse et full métaux lourds

Olala je vais ingérer des métaux lourds pendant 5j, quel drame

Le 03 avril 2025 à 01:35:03 :
L'ecosse c'est plus dans les projets ?

Si c'est l'écosse justement khey C'est ma bouffe pour 5j mais la rando durera plus longtemps. Je devrai me ravitailler en cours de route

[01:34:13] <Not_me>
C'est cata comme choix, ça va être beaucoup trop lourd à porter

Pas du tout

Il a surtout pris des aliments déshydratés donc c'est léger et il sait qu'il aura des sources sur son parcours.

Vous connaissez rien et vous l'ouvrez, putain de puceaux

Le 03 avril 2025 à 01:38:08 [ViveIsrael] a écrit :

[01:30:01] <MOYAONA00>

Le 03 avril 2025 à 01:27:36 [ViveIsrael] a écrit :

[01:12:41] <MOYAONA00>

Le 03 avril 2025 à 01:10:04 [ViveIsrael] a écrit :

>[01:06:10] <MOYAONA00>

>Je comprends pas le choix de tes merdes en boîte là

>

>Tu prends 2 gros saucissons

>Un gros morceau d'emmental

>Un gros pain de campagne

>

>Et t'es bon pour la semaine

Jamais tu tiens une semaine avec ça

jamais tu tiens une semaine avec les merdouilles chimiques de l'op non plus

Y'a quoi de chimique ? Des pâtes, des flocons d'avoine, de la purée et des soupes déshydratées, du maquereau... y'a rien de chimique non.

troll subtil

Zero arguments, tellement prévisible.

T'emporterai quoi à sa place ? On t'écoute.

Je pense que tu ne dois jamais faire de rando.

déjà répondu page 1 + si tu ne sais pas que ces aliments sont ultra transformés tu es juste un ignare

Le 03 avril 2025 à 01:36:02 :

Le 03 avril 2025 à 01:35:27 Shintamaru a écrit :
je penses que autre vdd a raison ça risque d'être galère à trimballer toutes les ordures avec les boîtes de sardines sur cinq jours et ça risque aussi d'attirer des animaux ça a une odeur super forte

bah tu les enterres

Merci pour le tips

Le 03 avril 2025 à 01:36:21 :
L'op t'as besoin d'énergie, de protéines, de fibre et glucides

Prends toi :
SAUCISSON, 1 Bon kg pour le plein de protéine
Sardines et maquereau excellent choix
Müesli
Chocolat noir 80%
Des oléagineux ( amende, noix, cacahouètes etc)
Et voilà
Jette toit le reste.

On voit que t'as jamais mangé la même chose sur 5j. Perso j'avais déjà fait une rando avec exactement ta liste de nourriture et putain au bout de 5 repas j'en pouvais déjà plus tellement c'était fade et répétitif

Le soir quand t'es claqué t'as envie de manger un minimum varié + manger chaud

Le 03 avril 2025 à 01:36:18 :

Le 03 avril 2025 à 01:34:22 :
T'as déjà testé d'emmener des aliments déshydrater ?

Y'a des aliments déshydratés dans ma liste : purée de pomme de terre en poudre, lait en poudre, soupes en poudre

Pour les repas entiers * pardon

Le 03 avril 2025 à 01:42:40 :

Le 03 avril 2025 à 01:36:21 :
L'op t'as besoin d'énergie, de protéines, de fibre et glucides

Prends toi :
SAUCISSON, 1 Bon kg pour le plein de protéine
Sardines et maquereau excellent choix
Müesli
Chocolat noir 80%
Des oléagineux ( amende, noix, cacahouètes etc)
Et voilà
Jette toit le reste.

On voit que t'as jamais mangé la même chose sur 5j. Perso j'avais déjà fait une rando avec exactement ta liste de nourriture et putain au bout de 5 repas j'en pouvais déjà plus tellement c'était fade et répétitif

Le soir quand t'es claqué t'as envie de manger un minimum varié + manger chaud

Tu agréments alors de quelques bonbons alors, ou des fruits secs très légers

Le 03 avril 2025 à 01:39:41 :

Le 03 avril 2025 à 01:35:03 :
L'ecosse c'est plus dans les projets ?

Si c'est l'écosse justement khey C'est ma bouffe pour 5j mais la rando durera plus longtemps. Je devrai me ravitailler en cours de route

Tu pars plus avec ta copine ?

pareil que vdd pour les glucides et protéines tu as les noix pour moi les pâtes, gratin et raviolis c'est de trop mais si c'est pour kiffer sans chercher à faire trois cents milles kilomètres c'est un peu osef faut juste penser à bien tout fermer pour pas trop attirer les animaux je penses

bah tu les enterres

ok si tu suis