La café fatigue à long terme
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Pour masquer la fatigue la cafeine va bloquer les recepteurs d'adénosines (responsable de la fatigue) cela va nous donner cet effet stimulant.
Mais à long terme pour compenser ce manque de recepteurs le cerveau va en créer des nouveaux.
Résultats : lorsque l'on ne consomme plus de cafeine les taux d'adénosines dans le cerveau seront plus faibles que la normalité à cause d'un nombres plus élevés de recepteurs. Ce qui veut dire qu'il faudra augmenter toujours et toujours la dose pour obtenir seulement un état de fatigue similaire à celui avant du tout début de notre consommation de caféine lorsque les recepteurs étaient optimaux.
Si à ça vous ajoutez votre éjaculation trop fréquence qui épuisera votre énergie vitale et désensibiliseront vos recepteurs de testosterone dans le cerveau, vous serez sans énergie et cela amplifiera de façon significative votre état dépressif.
Le 05 novembre 2024 à 16:10:48 :
Thé > café
C'est moins pire mais aussi avec modération car la theine est la même molécule que la caféine et choisis bien ton thé car la plupart sont bourrés de pesticides.
Le 05 novembre 2024 à 16:11:58 :
Le 05 novembre 2024 à 16:10:48 :
Thé > caféC'est moins pire mais aussi avec modération car la theine est la même molécule que la caféine et choisis bien ton thé car la plupart sont bourrés de pesticides.
De ce que j’ai vu les tanins ralentissent l’absorption de la caféine par l’organisme et moins de caféine tout court dans le thé
+ pas du tout de problème d’addiction contrairement au café.
Oui tkt pas pour ça
Le sport aussi réduit l'espérance de vie.
Tout ce qui est physique est régit par le principe de l'entropie, plus une chose est utilisée plus elle se dirige vers sa fin.
Là où une activité très légère comme la marche sera bénéfique et suffisante le sport ne fera qu'accéler votre vieillissement.
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Données du topic
- Auteur
- SageAutistENT
- Date de création
- 5 novembre 2024 à 16:05:02
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