Je vais bientôt commencer une alimentation végétarienne

Le 28 février 2024 à 11:41:19 :

Le 28 février 2024 à 11:36:57 :

Le 28 février 2024 à 11:32:07 :

Le 28 février 2024 à 11:30:38 :
J'ai été végétarien pendant plusieurs années, si jamais t'as des questions

pourquoi t'as arrêté ?

Chiant + le goût de la viande me manquait (oui c'est égoiste comme argument mais osef) + milieu très cancer (woke, etc. avec la maturité j'ai compris que ces mouvements n'étaient pas des gens fréquentables) + pas pratique quand t'es invité etc je voulais pas être le relou de service

J'ai d'abord go flexi mais j'ai trouvé ça débile d'avoir le cul entre deux chaises donc j'ai repris ma conso de viande

wouaw quel homme de conviction

J'ai clairement commencé plus dans un esprit de crise d'ado et à cause de mon côté influençable "ouin ouin lépovzanimo" dû au manque de maturité

Et avec le temps et le recul j'ai aussi compris certaines arnaques et arguments bidons derrière ces mouvements

Le 28 février 2024 à 11:45:28 :

Le 28 février 2024 à 11:44:03 :

Le 28 février 2024 à 11:42:16 :

Le 28 février 2024 à 11:41:20 :
Végétarien ça reste plus hypocrite que végan car tu soutiens le mauvais traitement des animaux

J'ai déjà dit que je m'en battait les burnes du traitement des animaux, je ne le fais pas pour ça mais pour des raisons de santé.

Il suffit de manger du poulet bio et du poisson alors si c'est pour des raisons de santé.

Perso c'est 90% de la viande que je mange, c'est le meilleur niveau nutrition santé

Non car la viande et le poisson ( encore pire ) acidifient l'urine et l'acide urique se transforme en calculs rénaux et c'est justement ce que je veux éviter.

N'importe quoi

Le 28 février 2024 à 11:44:03 :

Le 28 février 2024 à 11:42:16 :

Le 28 février 2024 à 11:41:20 :
Végétarien ça reste plus hypocrite que végan car tu soutiens le mauvais traitement des animaux

J'ai déjà dit que je m'en battait les burnes du traitement des animaux, je ne le fais pas pour ça mais pour des raisons de santé.

Il suffit de manger du poulet bio et du poisson alors si c'est pour des raisons de santé.

Perso c'est 90% de la viande que je mange, c'est le meilleur niveau nutrition santé

les nutritionnistes le détestent

Le 28 février 2024 à 11:26:43 :
Et un conseil, bois pas trop de boisson amandes, soja, de produits à base de pois ça fil des gaz.

Attention aux huiles aussi, l'huile de coco est la meilleur avec l'huile de chanvre.

La levure de bière sur le riz en sauce c'est magique et ajouter à cela des pommes de terres des betteraves

Tellement de choses que j'ai appris que je pourrais transmettre, si tu gères bien tu seras plus jamais malade et c'est nofake, il y a certaines huiles essentielles qui sont anti parasitaire/ anti virales je m'en fais des tisanes le soir c'est radical.

La levure de bière J'en foutais partout un moment tellement ça rendait zinz.

L'OP si tu ne manges plus de viandes penses à des alternatives pour la protéine et notamment celles qui ont une bonne biodisponibillité.
Un truc méconnu c'est les protéines de soja (50g de prot / 100g), tu peux les incorporer cuits dans pleins de plats, mais moi je les mange cru quand j'ai des fringales

Le 28 février 2024 à 11:47:14 :

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Le 28 février 2024 à 11:42:16 :

Le 28 février 2024 à 11:41:20 :
Végétarien ça reste plus hypocrite que végan car tu soutiens le mauvais traitement des animaux

J'ai déjà dit que je m'en battait les burnes du traitement des animaux, je ne le fais pas pour ça mais pour des raisons de santé.

Il suffit de manger du poulet bio et du poisson alors si c'est pour des raisons de santé.

Perso c'est 90% de la viande que je mange, c'est le meilleur niveau nutrition santé

Non car la viande et le poisson ( encore pire ) acidifient l'urine et l'acide urique se transforme en calculs rénaux et c'est justement ce que je veux éviter.

N'importe quoi

Pour ta culture.

https://www.youtube.com/watch?v=ysBE6GMutpI

Le 28 février 2024 à 11:49:52 :

Le 28 février 2024 à 11:26:43 :
Et un conseil, bois pas trop de boisson amandes, soja, de produits à base de pois ça fil des gaz.

Attention aux huiles aussi, l'huile de coco est la meilleur avec l'huile de chanvre.

La levure de bière sur le riz en sauce c'est magique et ajouter à cela des pommes de terres des betteraves

Tellement de choses que j'ai appris que je pourrais transmettre, si tu gères bien tu seras plus jamais malade et c'est nofake, il y a certaines huiles essentielles qui sont anti parasitaire/ anti virales je m'en fais des tisanes le soir c'est radical.

La levure de bière J'en foutais partout un moment tellement ça rendait zinz.

L'OP si tu ne manges plus de viandes penses à des alternatives pour la protéine et notamment celles qui ont une bonne biodisponibillité.
Un truc méconnu c'est les protéines de soja (50g de prot / 100g), tu peux les incorporer cuits dans pleins de plats, mais moi je les mange cru quand j'ai des fringales

Merci pour tes conseils, je regarderais ça.