J'essaie de maintenir une routine assez strict.
Je me lève le matin assez tôt , toujours à la même heure. Je prends un petit déjeuner à base d'oeufs, de fruit et de skyr/fromage blanc.
Ensuite je lis un livre, je vais prendre mon café en face de chez moi le week end ou je vais au taf la semaine.
Je me fais des repas équilibrés sans produit transformé et toujours avec des légumes et une protéine. A côté de ça je pratique également mon art dans lequel j'essaie de progresser.
Je me renseigne sur les différents investissement et je fais de la veille techno.
Un peu de sport à côté de ça et je pratique l'italien en plus.
Oui c'est une vie ultra merdique mais si je me laisse aller, je sais que c'est reparti pour la case dépression.
