Topic de Axfroz_ :

[PHOTO]Ma Shape d'ahuri au bout de 3 mois de muscu

l'op fait 72 kilos pour 1m85, ce qui reste un poids + que normal mais ça l'insulte de "mal nutri"

c'est beau JVC

Tu dois être un dur avec tes veines sur les bras. https://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480028627-1475917276-picsart-10-08-10-48-56.png

Le 14 juin 2023 à 22:41:10 :
j'avoue, c'est bof, tu y vas tous les jours à la salle ?

Je fait que du pdc chez oim clé

Il te manque minimum 10kilos pour ressembler à un être humain khey

Le 14 juin 2023 à 22:41:27 Toastined a écrit :
l'op fait 72 kilos pour 1m85, ce qui reste un poids + que normal mais ça l'insulte de "mal nutri"

c'est beau JVC

il demande des avis surtout et on lui répond avec franchise, étant entendu que comme l'a souligné le first, il force à mort avec la lumière, et même malgré ça y'a rien, on dirait un lambda qui fait pas de sport https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Combien de séances par semaine ?
Combien de temps ?
Tu surveille ta graille ?
Bah pour 3 mois c'est très bien des tas de gens ont des corps bien pire . Tes pas massif juste

[22:31:10] <AxfroZ_>
a https://image.noelshack.com/fichiers/2023/24/3/1686774637-1686774618058.jpg

Le résultat est correct ou pas ? https://image.noelshack.com/fichiers/2022/21/4/1653554488-ahi-wonki-tison.png

Si t'as jamais fait de muscu je pense que c'est correct

Jsuis comme ça en mangeant des chips et en faisant zéro sport aya

Le 14 juin 2023 à 22:41:12 :
Bon je suis a froid là aussi je referait un topic congestionné la bise https://image.noelshack.com/fichiers/2022/21/4/1653554488-ahi-wonki-tison.png

El famoso, ça fait 3 jours que t'as pas fait de sport? :rire:
Les muscles ça dégonfle pas en 12h

Le 14 juin 2023 à 22:44:06 :
Jsuis comme ça en mangeant des chips et en faisant zéro sport aya

Tu peux montrer du coup ?

https://image.noelshack.com/fichiers/2023/24/3/1686775473-1686775453354.jpg

Photo juste après des exos https://image.noelshack.com/fichiers/2022/21/4/1653554488-ahi-wonki-tison.png

C'est très bien l'op
Le genre de shape qui fait mouiller les nanas :ok:
Un peu plus d'abdos et de trapèzes et on est bon

Le 14 juin 2023 à 22:44:06 :
Jsuis comme ça en mangeant des chips et en faisant zéro sport aya

D'accord bouboule https://image.noelshack.com/fichiers/2022/21/4/1653554488-ahi-wonki-tison.png

putain la détresse de l'op :rire:

[22:45:23] <AxfroZ_>
https://image.noelshack.com/fichiers/2023/24/3/1686775473-1686775453354.jpg

Photo juste après des exos https://image.noelshack.com/fichiers/2022/21/4/1653554488-ahi-wonki-tison.png

Osef cd qui compte c'est à froid

Le 14 juin 2023 à 22:45:23 :
https://image.noelshack.com/fichiers/2023/24/3/1686775473-1686775453354.jpg

Photo juste après des exos https://image.noelshack.com/fichiers/2022/21/4/1653554488-ahi-wonki-tison.png

t'as un corps + que bien l'op

l'es écoute pas, c'est full skinnyfat ici

Le 14 juin 2023 à 22:46:13 :
putain la détresse de l'op :rire:

C'est toi qui est en détresse a rager le skinnyfat :rire:

Données du topic

Auteur
Axfroz_
Date de création
14 juin 2023 à 22:31:10
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