Le PIRE symptôme de votre DÉPRESSION ?

Le 02 février 2022 à 01:58:28 :
persoent j'ai peur que si un jour je me marie, ou j'assiste à la naissance de mon gosse, je ne ressente RIEN, aucun bonheur, juste toujours VIDE

Idem khey... Bon je me marierai sans doute jamais mais je comprends totalement. Être déconnecté dans les moments importants de note vie c'est tellement frustrant, on se croirait déshumanisé

Le 02 février 2022 à 01:59:57 :

Le 02 février 2022 à 01:57:27 :

Le 02 février 2022 à 01:55:28 :

Le 02 février 2022 à 01:52:01 :

Le 02 février 2022 à 01:47:36 :
Perso ------------> le brouillard neuronal (brain fog) qui m'empêche de faire la moindre activité intellectuelle

ptn t'a ca toi aussi? c'est affreux ce truc +le monde de merde dans lequel on vit

Oui c'est ultra handicapant. En effet on vit dans un monde de merde mais on y peut rien. Autant se concentrer sur les choses où l'on a un réel impact

donc le forum ?et oui c'est très handicapant

Pourquoi le forum ? Désolé j'ai pas compris

ici quand je parle les gens reprennent des termes ou des idées alors qu'irl j'influence pas autant les gens,suffit de voir havok qui a popularisé le mot "golem"

Le 02 février 2022 à 01:59:16 :

Le 02 février 2022 à 01:56:49 :

Le 02 février 2022 à 01:54:48 :

Le 02 février 2022 à 01:53:47 :

Le 02 février 2022 à 01:51:33 :

Le 02 février 2022 à 01:49:49 :
Les envies cuicuidaires et l'anhédonie

C'est bien chiant aussi. Perso j'ai plus aucune idée suicidaire depuis un an et ça fait un bien fou

Chanceux !!

Merci les neuroleptiques + le changement d'environnement

Perso je suis au fond du trou t'as pas idée
Chaque jour c'est pire je crois que je suis en train de déconnecter total
+les TCA qui reviennent en force

C'est vrai que t'avais l'air de plus trop faire face à tes TCA depuis quelques temps. Le rythme que tu as pris avec ton activité physique ne te fait pas du bien ? C'est sur la durée qu'on peut percevoir les côtés positifs pour ce genre de chose

Je fais l'effort de continuer mais ça me fait pas de bien, limite l'inverse car la fatigue physique m'achève mentalement. Aussi j'ai vraiment un rapport malsain à la bouffe et à mon corps, quand c'est pas des pensées noires, c'est la nourriture et ses calories qui emplissent mon esprit

Le 02 février 2022 à 01:58:15 :

Le 02 février 2022 à 01:49:31 :

Le 02 février 2022 à 01:48:52 :
Perte de mémoire

Ça s'étale sur combien de temps toi ? Perso c'est toute ma vie, mes études d'histoire qui ont servir à rien du coup ahi

Je vis tout comme un traumatisme à oublier.

Quand je serai sorti de cette merde de la dépression j'essaierai d'aider les kheys qui en souffrent. Mais j'ai peur de ne jamais en être réellement capable. Jsuis pas psy

Le 02 février 2022 à 02:03:35 :
être conscient que je vais finir seul

Pourquoi

Plus la moindre envie de bouger, même pour s'alimenter.

Heureusement, c'est terminé maintenant.

En vrai... ma dépression s'est empiré depuis qq mois.

Je suis deprimé depuis toujours. Plus ou moins. Depuis gosse quoi, environ 7-8 ans. Ca a toujours été mon tempérament.

Mais jusqu'à aujourd'hui, je n'étais pas vraiment depressif.
Maintenant j'ai, en plus de ma déprime, des symptomes physiques....

Sensation de pression permanente a la poitrine + essoufflement + difficulté a defequer, genre j'ai pas la puissance respiratoire pour + 0 appetit (vraiment 0, je me rends pas compte que j'ai faim, je mange par peur de pas manger assez, pas par faim) + fatigue enorme (mon sommeil ne me repose pas).

Je mets ca sur le compte de la depression mais si ca se trouve j'ai juste un cancer du poumon ou un truc du genre. Enfin jpense pas mais j'avais jamais eu de répercussions physiologiques jusqu'à présent

Le 02 février 2022 à 02:01:53 :

Le 02 février 2022 à 01:59:16 :

Le 02 février 2022 à 01:56:49 :

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Le 02 février 2022 à 01:53:47 :

Le 02 février 2022 à 01:51:33 :

Le 02 février 2022 à 01:49:49 :
Les envies cuicuidaires et l'anhédonie

C'est bien chiant aussi. Perso j'ai plus aucune idée suicidaire depuis un an et ça fait un bien fou

Chanceux !!

Merci les neuroleptiques + le changement d'environnement

Perso je suis au fond du trou t'as pas idée
Chaque jour c'est pire je crois que je suis en train de déconnecter total
+les TCA qui reviennent en force

C'est vrai que t'avais l'air de plus trop faire face à tes TCA depuis quelques temps. Le rythme que tu as pris avec ton activité physique ne te fait pas du bien ? C'est sur la durée qu'on peut percevoir les côtés positifs pour ce genre de chose

Je fais l'effort de continuer mais ça me fait pas de bien, limite l'inverse car la fatigue physique m'achève mentalement. Aussi j'ai vraiment un rapport malsain à la bouffe et à mon corps, quand c'est pas des pensées noires, c'est la nourriture et ses calories qui emplissent mon esprit

Jpense que les gens comme nous on surinterprète trop ce qui nous cause du tort, et l'effort physique en fait partie. Pour avoir plus d'énergie au quotidien ça peut passer par le gain d'endurance et c'est uniquement sur la durée qu'on y a accès. Si ça se trouve t'es pas loin de gagner en endurance d'ailleurs, mais pour le savoir faut rien lâcher

Le 02 février 2022 à 02:01:49 :

Le 02 février 2022 à 01:59:57 :

Le 02 février 2022 à 01:57:27 :

Le 02 février 2022 à 01:55:28 :

Le 02 février 2022 à 01:52:01 :

Le 02 février 2022 à 01:47:36 :
Perso ------------> le brouillard neuronal (brain fog) qui m'empêche de faire la moindre activité intellectuelle

ptn t'a ca toi aussi? c'est affreux ce truc +le monde de merde dans lequel on vit

Oui c'est ultra handicapant. En effet on vit dans un monde de merde mais on y peut rien. Autant se concentrer sur les choses où l'on a un réel impact

donc le forum ?et oui c'est très handicapant

Pourquoi le forum ? Désolé j'ai pas compris

ici quand je parle les gens reprennent des termes ou des idées alors qu'irl j'influence pas autant les gens,suffit de voir havok qui a popularisé le mot "golem"

Je vois pas trop où tu veux en venir

Le 02 février 2022 à 02:04:33 :

Le 02 février 2022 à 02:03:35 :
être conscient que je vais finir seul

Pourquoi

15 ans de solitude ça laisse des séquelles

La procrastination maladive et la culpabilité et le stress qui vont avec.
Même dans l'urgence je reporte tout, y'a pole emploi qui m'appelle a 10h et ça fait 1 mois que j'ai dis "tkt j'envoie le cv"

Même me faire a bouffer je le fais pas, je saute le repas.

Le 02 février 2022 à 02:05:00 :
En vrai... ma dépression s'est empiré depuis qq mois.

Je suis deprimé depuis toujours. Plus ou moins. Depuis gosse quoi, environ 7-8 ans. Ca a toujours été mon tempérament.

Mais jusqu'à aujourd'hui, je n'étais pas vraiment depressif.
Maintenant j'ai, en plus de ma déprime, des symptomes physiques....

Sensation de pression permanente a la poitrine + essoufflement + difficulté a defequer, genre j'ai pas la puissance respiratoire pour + 0 appetit (vraiment 0, je me rends pas compte que j'ai faim, je mange par peur de pas manger assez, pas par faim) + fatigue enorme (mon sommeil ne me repose pas).

Je mets ca sur le compte de la depression mais si ca se trouve j'ai juste un cancer du poumon ou un truc du genre. Enfin jpense pas mais j'avais jamais eu de répercussions physiologiques jusqu'à présent

Ça ressemble à une dépression en effet. Pourquoi penses-tu avoir un cancer ? C'est les mêmes symptômes quand t'en as un ?

Questionner l'existence de sa dépression...

Nah je suis pas dépressif, je suis juste fainéant dit-il, après 10 ans passé enfermé

Le 02 février 2022 à 02:06:57 :
La procrastination maladive et la culpabilité et le stress qui vont avec.
Même dans l'urgence je reporte tout, y'a pole emploi qui m'appelle a 10h et ça fait 1 mois que j'ai dis "tkt j'envoie le cv"

Même me faire a bouffer je le fais pas, je saute le repas.

Ahi perso c'est ma messagerie vocale que j'ai pas ouvert depuis un mois. Y'a plein de messages importants dedans mais j'ose pas les entendre

Le 02 février 2022 à 02:06:34 :

Le 02 février 2022 à 02:01:49 :

Le 02 février 2022 à 01:59:57 :

Le 02 février 2022 à 01:57:27 :

Le 02 février 2022 à 01:55:28 :

Le 02 février 2022 à 01:52:01 :

Le 02 février 2022 à 01:47:36 :
Perso ------------> le brouillard neuronal (brain fog) qui m'empêche de faire la moindre activité intellectuelle

ptn t'a ca toi aussi? c'est affreux ce truc +le monde de merde dans lequel on vit

Oui c'est ultra handicapant. En effet on vit dans un monde de merde mais on y peut rien. Autant se concentrer sur les choses où l'on a un réel impact

donc le forum ?et oui c'est très handicapant

Pourquoi le forum ? Désolé j'ai pas compris

ici quand je parle les gens reprennent des termes ou des idées alors qu'irl j'influence pas autant les gens,suffit de voir havok qui a popularisé le mot "golem"

Je vois pas trop où tu veux en venir

les gens reprennent mes idées ,façons de parler etc,même mes potes n’étaient pas aussi fusionnel c'est incroyable