Besoin D'AIDE des kheys PSYCHOLOGUES

Déjà il faut savoir que j'ai des tocs depuis mon enfance

Ces tocs ont évolués tout au long de ma vie, mais ils se manifestent globalement par des pensées envahissantes que j'essaie de vaincre en me répétant des phrases sensées calmer mon anxiété

Mais en ce moment, mes tocs ont pris une tournure plus emmerdantes, dans le sens où, si je me regarde dans le miroir et que je me trouve beau, les pensées envahissantes vont me faire croire que je n'ai pas envie d'être beau

Si je me trouve bon dans un domaine, elles vont venir me harcèler en me faisant croire que je n'ai pas envie d'être bon

Comme si mes propres pensées me disaient que je ne le méritais pas

D'où ça vient selon vous, des idées ?

Le 16 janvier 2022 à 19:29:53 :
https://voca.ro/17qSjOlkf1CF

Ba en fait qu’est-ce que tu veux exactement ?

En fonction de l’approche tu n’auras pas les mêmes réponses. Un TCCiste te feras faire des exercices pour te retirer tes tocs, un psychologue analytique cherchera à comprendre le sens de ces tocs, mais ça demande plusieurs séances

Le 16 janvier 2022 à 19:57:02 :
Ba en fait qu’est-ce que tu veux exactement ?

En fonction de l’approche tu n’auras pas les mêmes réponses. Un TCCiste te feras faire des exercices pour te retirer tes tocs, un psychologue analytique cherchera à comprendre le sens de ces tocs, mais ça demande plusieurs séances

J'ai déjà donné les psys, des mois d'AD pour rien, du coup j'ai pas eu accès au la tcc, et mes tocs sont là depuis le décès de ma mère quand j'étais jeune

Le 16 janvier 2022 à 20:10:33 :
go psychiatre

Déjà fait, ça m'a servi à rien, elle m'a sorti le "bah sort"

Le 16 janvier 2022 à 19:59:49 ShillsHunter a écrit :

Le 16 janvier 2022 à 19:57:02 :
Ba en fait qu’est-ce que tu veux exactement ?

En fonction de l’approche tu n’auras pas les mêmes réponses. Un TCCiste te feras faire des exercices pour te retirer tes tocs, un psychologue analytique cherchera à comprendre le sens de ces tocs, mais ça demande plusieurs séances

J'ai déjà donné les psys, des mois d'AD pour rien, du coup j'ai pas eu accès au la tcc, et mes tocs sont là depuis le décès de ma mère quand j'étais jeune

30% des psys sont juste des dealers légaux mais il y en a qui sont vraiment capables d'améliorer ta vie

Le 16 janvier 2022 à 20:12:49 :

Le 16 janvier 2022 à 19:59:49 ShillsHunter a écrit :

Le 16 janvier 2022 à 19:57:02 :
Ba en fait qu’est-ce que tu veux exactement ?

En fonction de l’approche tu n’auras pas les mêmes réponses. Un TCCiste te feras faire des exercices pour te retirer tes tocs, un psychologue analytique cherchera à comprendre le sens de ces tocs, mais ça demande plusieurs séances

J'ai déjà donné les psys, des mois d'AD pour rien, du coup j'ai pas eu accès au la tcc, et mes tocs sont là depuis le décès de ma mère quand j'étais jeune

30% des psys sont juste des dealers légaux mais il y en a qui sont vraiment capables d'améliorer ta vie

J'ai vu deux psychiatres et 1 psychologue sur 2 ans, les psychiatres n'ont fait que me prescrire des AD en me disant de faire des activités

La psychologue du CMP semblait totalement larguée

Au final c'était une perte de temps

Le 16 janvier 2022 à 20:12:25 :

Le 16 janvier 2022 à 20:10:33 :
go psychiatre

Déjà fait, ça m'a servi à rien, elle m'a sorti le "bah sort"

bizarre normalement ils prescrivent des antidepresseurs , tes tombé sur une charlatan

Le 16 janvier 2022 à 20:16:38 :

Le 16 janvier 2022 à 20:12:25 :

Le 16 janvier 2022 à 20:10:33 :
go psychiatre

Déjà fait, ça m'a servi à rien, elle m'a sorti le "bah sort"

bizarre normalement ils prescrivent des antidepresseurs , tes tombé sur une charlatan

Tout les psychiatres que j'ai rencontré m'ont prescrit des AD