Je viens de la course à pied de base, je fais régulièrement un peu de vélo pour améliorer mon cardio sans me fatiguer les articulations mais j'ai vraiment l'impression de ramer quand je vois les stats d'un cycliste lambda
Genre là j'ai fait une heure sans être à fond mais en donnant un peu, j'aurais clairement pas enchainé 3h à ce rythme
Config : VTT 12kg pneus "slick" en 40x559 gonflés à 4 bars