Êtes vous CONSCIENT de votre EMPRISONNEMENT ?

Et que proposes-tu l'auteur ?

On supprimé tout et on go sport + méditation + lecture ?

Le problème c'est l'ignorance total qu'ont les occidentaux du corps humain et de ses mécaniques. Quand ils sont malades ils vont se lamenter sur les conséquences plutôt que de chercher la cause de leur maladie.

Ils ne remettent rien en doute, prennent tout pour argent comptant en ignorant les points de vues différents

Le 16 janvier 2021 à 22:45:12 [BOT]-LREM-03 a écrit :

Le 16 janvier 2021 à 22:40:49 Loktar0gar a écrit :
J'en suis conscient, après quand j'ai l'impression de devenir trop dépendant je réagis, typiquement jeûne d'une semaine si la nourriture prend trop d'importance pour moi, etc. Mais je préférerais avoir un mode de vie plus sain au jour le jour et ne pas avoir à recourir à ces solutions "extrêmes".
Un khey parlait du frugivorisme, en l'occurrence c'est beaucoup de sucre, quel est ton avis sur ce régime pendant quelques semaines ?

C'est une solution de sauvetage, à utiliser en dernier recours.
Je te conseille de revoir absolument tout ton mode de vie, de voir la vie sous une autre perspective. Le régime alimentaire fait partie des bases essentielles pour vivre en harmonie avec soi même.

Le régime paleo est un exemple que je suis plus ou moins assidument

Merci. A part ça Havok est ton secondaire ? Je me suis toujours demandé

Le 16 janvier 2021 à 22:51:01 TempsPrecieux a écrit :
Et que proposes-tu l'auteur ?

On supprimé tout et on go sport + méditation + lecture ?

- Éviter de prendre du plaisir quand le chemin pour y accéder est trop facile
- Go PDC/cardio + yoga + méditation et lecture
- Savoir se débrouiller seul pour éviter à avoir recours à la technologie

Le 16 janvier 2021 à 22:52:32 Loktar0gar a écrit :

Le 16 janvier 2021 à 22:45:12 [BOT]-LREM-03 a écrit :

Le 16 janvier 2021 à 22:40:49 Loktar0gar a écrit :
J'en suis conscient, après quand j'ai l'impression de devenir trop dépendant je réagis, typiquement jeûne d'une semaine si la nourriture prend trop d'importance pour moi, etc. Mais je préférerais avoir un mode de vie plus sain au jour le jour et ne pas avoir à recourir à ces solutions "extrêmes".
Un khey parlait du frugivorisme, en l'occurrence c'est beaucoup de sucre, quel est ton avis sur ce régime pendant quelques semaines ?

C'est une solution de sauvetage, à utiliser en dernier recours.
Je te conseille de revoir absolument tout ton mode de vie, de voir la vie sous une autre perspective. Le régime alimentaire fait partie des bases essentielles pour vivre en harmonie avec soi même.

Le régime paleo est un exemple que je suis plus ou moins assidument

Merci. A part ça Havok est ton secondaire ? Je me suis toujours demandé

Nous sommes deux personnes différentes

Tu nofap ?
Combien d'heure de méditation et de lecture par jours ?
Exemple de lecture ?
PDC car confinement ou PDC tout le temps ?
Conseil pour débuter le Yoga ?