Yo tout le monde, je me joins à votre cause, jour 2 
J'ai télécharger une petite extension sur Chrome parce que je craquais souvent au bout de 2-3 jours c'est "Block Site".
Tout bête mais perso j'avais l'habitude de visiter certains liens chaque soir (Même en me disant, juste pour voir, no fap mais je finissais par craquer ..) donc le fait de les bloqués me permet de pas être tenté .gif)
Voilà ma petite technique je vous dirais si c'est efficace mais je compte bien arrêter cette merde définitivement !